' v+ c9 i3 o( }) T
何为阳性预防?
! \ t* L' E5 @
; v% z' V. E4 [6 x, x! [“阳性预防”指的是 HIV 阳性人士或配偶其一感染 HIV 的伴侣(即配偶其中一人呈阳性,另一方阴性)的 HIV 预防,有时候也叫“二度预防”。阳性预防有三个目标:8 P7 w9 l+ N o: k
1.确保 HIV 感染者不会将 HIV 和性病传染给他人
$ d6 H5 n0 [( U2.确保 HIV 感染者能一直保持健康
& X: b5 o! M: q( V5 }+ J3 x( G0 L3. 确保 HIV 感染者不会再度感染 HIV,或感染其他性病8 Q* q3 m Z" d9 _6 g3 ?0 E
: C. m2 h: a* \
感染者采取预防措施为什么重要?假如配偶双方都感染的HIV,那预防措施的作用何在? % d& h) V6 ~& N; d: U
: c v( v6 m9 V# ?) u- k+ h
HIV 感染者采取预防措施,有助于避免受到其他疾病(尤其是性病)的感染(称为“共感染”)。共感染会加大 HIV 感染者免疫系统的压力,尤其是当免疫系统已由于 HIV 而受到削弱时。而且,HIV 感染者还可能会感染其他不同种类的 HIV 病毒。HIV 病毒的某些“变种”(基因变异)能让其对 HIV 治疗药物产生抵抗力。这些耐药的变种能在HIV 感染者之间传播。
% ], s3 y# c: e- {) b: n+ f如果你感染了 HIV 而你的伴侣没有感染,或还不清楚自己是否感染HIV时,你一定要使用安全套。
' s' q5 A2 B. x* q3 B, h2 k' D% K3 w* j1 K" d
为什么要这样做?
& @' P! u4 h* Q; W6 d8 |; H R% H6 x: |3 H5 A
对于新感染者来说,所感染的新“变种”HIV 或许会让一些现有的 HIV 治疗无能为力。因此,HIV 感染者的预防措施对于减缓新的 HIV 病毒传播及其变异的速度,具有十分重要的意义。
: V2 F- O8 O' \ ^5 [! W. Q& \0 d感染者的预防措施仅限于性行为吗?
% o( Q7 b" n0 V- ?- U. l* j. K+ v8 C2 ^) p0 q, o
绝对不是!阳性预防包含好几个旨在增强 HIV 感染者的自尊和自信的策略,以便通过采取有利于延长生命、降低 HIV 传播率的生活方式,来保护自身及所在社群的健康。9 f: i# `; d3 ~% \
HIV 感染者应该和非感染者一样,时刻注意预防所有疾病的侵袭,包括慢性(长期的)疾病如糖尿病和高血压,以及急性(短期的)疾病如感冒或水痘。HIV 感染者必须认识到,由于免疫系统受到削弱,患上“普通”疾病的几率会大于免疫系统正常运作的人,因此,有关任何疾病的公共卫生信息对HIV 感染者来说都是特别重要的。% A3 v; d$ Y' P( u* T3 I0 G. j
同时,感染者也应该定期进行性病检查,因为性病感染也可能削弱免疫系统。
* A- G/ u8 s9 N2 z' W! B此外,阳性预防还包括个人和/或团体的降低风险咨询,以协助 HIV 感染者评估自己的风险,进而采取措施来降低(再度)感染和传播 HIV 的风险。& L: Q) `2 O6 z$ @9 x9 a
对于伴侣/妻子/男友是 HIV 阴性的感染者来说,阳性预防则包括旨在预防 HIV 传播并支持感染者向伴侣和/或家人披露病情的咨询辅导。对于已婚或与女性伴侣长期同居的男男性接触感染者来说,避孕和生殖健康服务也非常重要。对于女伴已怀孕的感染者来说,更应该转介到预防母婴传播的各种服务。
" z K" o5 k; ^( t% L* O阳性预防同时也包括增进感染者自尊,提高治疗依从度,并学会和别人分享情感和知识的技巧。最后,在有条件的情况下,阳性预防还包括将感染者转介到性病治疗、抗逆转录病毒治疗、咨询、检测和其他医疗服务,以及相关的社会和法律服务。
. |& G% V3 e! u) }# X: ]* PHIV感染者应该避免哪些行为? & |; n c+ A* E0 F
6 Q! O) O" B% @& d, ~感染者和非感染者一样,都应该避免和别人进行没有保护措施的插入式性交(口交、肛交或阴道交),其中包括指交和拳交(即将整个拳头塞入别人的肛门)。另外,多项(在异性恋男性中进行的)科学研究都表明,未割包皮的男性比已割包皮的男性更容易感染 HIV。
! d" y1 |. u: Q+ R7 F) A5 i2 u因为包皮能让HIV 病毒有更大机会进入人体。因此,如果 HIV 感染者是性交插入方且未割包皮,则应该格外小心,做好保护措施来防止再度感染 HIV。0 ] W5 O. E5 _8 e7 y
使用“软性”毒品的 HIV 感染者不应该和别人共用器具(如针头、毒品吸管等),因为共用的器具有时会沾有少量其他使用者的血液,可能含有乙型肝炎、丙型肝炎或 HIV 病毒。(重要提示:HIV 感染者和非感染者如果要纹身,都应该找那些使用干净针头、干净墨水瓶和新鲜墨汁的个人或店铺。)' w+ Z- N& P+ v: E! r
HIV感染者如何能让性爱“较安全”? + i- k' D3 H, @( U- b$ i0 q8 b
! h# g( X5 d, E
* L& I7 {. z) C6 t! p+ H- k
可通过以下方式让性接触较安全:( W# i$ X8 t2 _
1. 肛交和阴道交——正确使用乳胶安全套和水性润滑剂,每次和不同的伴侣进行性接触时都使用新的安全套,同样,进行每一次口交、肛交或阴道交时都需要更换安全套。
) `# `! G! t0 ^) G8 x" X$ h2. 口交——对女性进行舔阴,或进行舐肛时,应使用牙科乳胶膜。口交时,男性的阴茎需要套上全新的男用安全套。
' u0 S- Y1 e3 |" u( R% ~7 g8 `" [7 \3. 其他类型的插入式性交(拳交或指交)——使用乳胶手套,并在必要时使用水性润滑剂。# @9 ?% N# G' Y6 {; n
4. 性玩具——性玩具在每一个人使用过后,都必须以肥皂和水清洗干净。; V" o, I3 S0 Z% g1 _' }" E
研究表明,病毒载量会影响一个人通过性接触向别人传播 HIV 病毒的几率。因此,HIV感染者接受定期的医疗检查并坚持 HIV 药物治疗,使病毒载量保持在最低水平,可降低将病毒传播给别人的风险。 K9 m$ O* L; w5 P9 Z
其他的研究显示,血液里的病毒载量通常不同于精液和阴道液里的病毒载量,后两者的病毒载量往往较高。因此,HIV 感染者在与同伴进行性交时一定要时刻注意安全。病毒载量低或“测不到”,只能代表在血液里的情况,决不能认为是杜绝了传染给性伴的全部风险。
% v$ x) n- v/ F& M推荐三合一的预防措施:7 S! E' m/ H2 e; C! r! z3 A
1、抗病毒治疗半年以上;
( p& I9 X$ g- T( g# X2、病载降低至检测线以下:
; K" y( x' _; F% f* C' [3、使用安全套(无论是GJ,KJ,YDJ)% N, _) ~4 R0 U, `! s/ A |" n
HIV感染者采取预防措施,会遭遇什么障碍? F6 ~# C7 w7 {4 O1 Q: \ i0 K3 S
以下是 HIV 感染者在采取措施预防 HIV 传染(即再度感染或传染给别人)时会遇到的一些障碍:
# Y) x# F$ W5 i! {/ D$ d+ Y首先,披露(即告诉别人自己的 HIV 感染状况)是感染者采取预防措施的一大障碍。感染者可以独自或和朋友一起练习,做好对别人披露的准备。感染者也可以从咨询员、支持小组和医务人员那里,了解应如何进行披露。, L! ?( X a5 n/ {* a
其次,安全套、牙科乳胶膜和润滑剂未必能随时获得。“干柴烈火之际”,一般人往往不会去另找安全套,因此,任何时候都应该随身携带安全套。
4 K7 Z# Y. B8 F( f" q" K; V' b0 A) W如果没有感染的伴侣不小心暴露于感染者的HIV病毒,该如何处理?
' c, C$ l+ w+ p* A8 @, g6 l! w
' A4 y. p1 `$ F D2005年,美国疾病预防控制中心建议为非工作环境下意外暴露于 HIV 病毒的个人提供暴露后预防(或称 PEP)。(对于在工作环境下意外暴露于 HIV 病毒的情况,如医务人员被针刺伤,则在好几年前已开始进行 PEP。)
( U( s& D% s1 @, ~PEP 其实是 HIV 治疗用在刚暴露于HIV 病毒的非感染者身上。及时接受 PEP,可能有效防止当事人感染 HIV。按规定,PEP 必须是可能暴露于 HIV 病毒的当事人,在意外发生的72小时(3天)内开始接受 HIV 药物治疗。PEP治疗只能在经专业医务人员嘱咐并严格监督的情况下进行。切勿擅自进行 PEP!接受 PEP 治疗的人,必须进行 HIV药物治疗,并至少坚持一个月。这些 HIV 药物治疗通常都会有副作用,从而加大坚持治疗的难度。然而,接受治疗的人士在开始或终止 PEP 治疗之前,都应该先得到治疗人员的核准。获得 PEP 治疗的最简便途径,大概就是到当地急诊中心;现在有些诊所或保健中心也开始提供 PEP 治疗了,但并不是所有的城市或国家都会有 PEP 治疗。8 U% G0 K' T0 N4 Y8 V
注意:如果你与HIV感染者有高危接触,请你尽快去文章下方的抗病毒定点医院进行医学咨询!4 O# u0 B$ D1 l! \: c
进行抗逆转录病毒治疗时,能否停止使用安全套? , s0 M; b2 r8 P) a' C# [! a
; {" K9 i+ U- Y: |4 S' o% t
不可以。尽管治疗可以让身体保持健康,让血液中的 HIV 病毒载量下降至难以检测到的水平,但病毒依然存在——感染者仍然可能感染别人。因此,与任何性伴侣接触时,都应该继续使用安全套。安全套同时也能降低感染其他性病的几率,而 HIV 感染者具有更高的性病感染风险,一旦感染性病,免疫系统可能会受削弱。6 x6 n( F4 O$ ]; H, u" z
(淡蓝公益)
# ?; A' y f# ^: }4 X, I感染者 一对一 咨询 输入11
9 C) j( c0 J8 @恐艾者 一对一 咨询 输入12
! ^* b1 c1 \- U5 f u! }# @其它相关知识,输入相应的数字,可以查询
. H0 k# j! Z+ W6 K& M新确诊咨询 输入01, k6 I4 b! r( i h2 H
上药前咨询 输入02
* V0 y, O6 z! e上药后咨询 输入03' F. x+ C+ S( w6 I' Y( S
检测前咨询 输入04
5 i/ `6 {) u& t/ V6 S日常生活 输入058 l) h. W' ] k7 j) w
关于梅毒 输入06
. M6 f0 [2 h# R: j% S* G尖锐湿疣 输入070 n' ], e) U4 L- H% g
关于耐药 输入084 u4 a- E0 `+ n5 C# C
关于寿命 输入09
' E0 r9 m( ?2 \) ]3 @& c+ ?! N: M关于生育 输入10$ `9 u$ y! ^% b. M% W/ ]
( `' I7 M9 s/ N3 A5 d7 M4 i2 a+ i- E8 S. @ `+ O' T8 `# x
长按二维码,一键关注 R2 X4 ] u% D$ T8 L
本文转自微信公众号:李辉时空
) Z. k/ P6 i* [4 t! L李辉:从事艾滋病防治11年9 q8 ]/ k. y" {
山东省艾滋病防治协会理事
2 v! V; @% B1 ^# o1 r% x" C; V国家二级心理咨询师
$ A' _2 b/ Z( r l6 O中级社会工作师
N5 ~8 ^4 O: g0 _) X执业药师7 F8 B/ Z, F; { g: g8 ^
微信公众平台和百度HIV吧提供免费咨询# f- _/ z9 m1 L8 I6 T
预约一对一心理疏导请回复“一对一”了解6 ~6 K1 j( x2 [ p" E7 {* z
|