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如下设置电脑, v; M7 y X/ x8 L5 n
xp系统
& S4 `8 u4 N6 _6 V1 b眼睛是你最珍贵的财富,然而你很可能对它们没有给予足够的重视。 6 s" c9 r! S' D7 O
如今,人们越来越重视自己和家人的健康了,饮食开始注意科学合理搭配。
2 [* S8 n& L: g" k5 h, s目的只有一个,那就是让自己的身体尽量处于良好的健康状态。$ A2 |" M! J# m
但是,有不少经常接触和使用电脑的人,却忽略了长时间使用电脑的时候,其实有个小敲门可以更好的保护自己的健康。
- J% {! ~, Q" G' @这是偶的忠告,为了保护您的眼睛,请对电脑作如下设置吧--
. t% N+ O& s% c7 _3 e. I- Z 1、桌面->右键->属性->外观->高级->项目选择(窗口)、颜色1(L)选择(其它)将色调改为:85。
& p! l* A- S' _/ k 饱和度:123。亮度:205->添加到自定义颜色->在自定义颜色选定点确定->确定 ; R$ ]; H; {- { ~
2、浏览器->IE选项->补助功能->忽略网页上指定的颜色->确定/ P. h [; }" O: W
这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字,而是非常柔和的豆沙绿色,这个色调是眼科专家配置的, k4 y* E0 [! p9 V9 u" g; _- z
长时间使用会很有效的缓解眼睛疲劳保护眼睛。
( \1 K& A! m* Q( }/ \( p5 `" i让你的电脑屏幕高度低于你的视平线。这样你的眼睛就会微微闭合,可以最大限度地防止眼内水分蒸发,避免干眼症。
+ z2 g6 Y& ?! ]" E9 d在你工作或读书时,将闹钟定为每30分钟响一次。以此来提醒你每隔30分钟就离开电脑或书本,向远处看30秒钟。这样可以帮助你防止眼睛疲劳和紧张。# M" N) K! m# z; [! S6 E- @
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