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如下设置电脑
$ l+ G7 w" U& y, t9 kxp系统
+ i) {! @- r7 ?8 X, F- l4 Q9 y1 J眼睛是你最珍贵的财富,然而你很可能对它们没有给予足够的重视。 # j4 d1 j* m- U, Z
如今,人们越来越重视自己和家人的健康了,饮食开始注意科学合理搭配。# [' E- e Z0 }5 k( r: y8 ^4 b
目的只有一个,那就是让自己的身体尽量处于良好的健康状态。
6 z2 U: J* x$ p! Q- [$ H" W5 ~+ P但是,有不少经常接触和使用电脑的人,却忽略了长时间使用电脑的时候,其实有个小敲门可以更好的保护自己的健康。
( P8 u( Z) G* d& G$ D0 Q$ {8 ~% V这是偶的忠告,为了保护您的眼睛,请对电脑作如下设置吧--
7 m9 @4 f% z4 E! W$ h: d% B* } 1、桌面->右键->属性->外观->高级->项目选择(窗口)、颜色1(L)选择(其它)将色调改为:85。
% G' M$ j, X, W# D 饱和度:123。亮度:205->添加到自定义颜色->在自定义颜色选定点确定->确定
A; t3 m. D- l% U- Y. W" ~ 2、浏览器->IE选项->补助功能->忽略网页上指定的颜色->确定1 x `- R# y. Z8 v! p' R
这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字,而是非常柔和的豆沙绿色,这个色调是眼科专家配置的,
5 G: b- r9 P" @, g/ [长时间使用会很有效的缓解眼睛疲劳保护眼睛。6 [: h& ] t' W% P0 P/ q0 M. h
让你的电脑屏幕高度低于你的视平线。这样你的眼睛就会微微闭合,可以最大限度地防止眼内水分蒸发,避免干眼症。
7 \( x& x3 F: y在你工作或读书时,将闹钟定为每30分钟响一次。以此来提醒你每隔30分钟就离开电脑或书本,向远处看30秒钟。这样可以帮助你防止眼睛疲劳和紧张。( n2 r2 U7 M; M O! ` }
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