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如下设置电脑 d! J3 t: {! Z
xp系统# L+ R4 E! c+ Q* m$ f
眼睛是你最珍贵的财富,然而你很可能对它们没有给予足够的重视。
( x" M8 _/ O3 L如今,人们越来越重视自己和家人的健康了,饮食开始注意科学合理搭配。
( `! d7 `$ o; `3 D目的只有一个,那就是让自己的身体尽量处于良好的健康状态。$ V+ [- [% y7 @' f
但是,有不少经常接触和使用电脑的人,却忽略了长时间使用电脑的时候,其实有个小敲门可以更好的保护自己的健康。$ u8 l/ j5 d, s) v3 M
这是偶的忠告,为了保护您的眼睛,请对电脑作如下设置吧--6 r6 I) v% s% `4 x/ B
1、桌面->右键->属性->外观->高级->项目选择(窗口)、颜色1(L)选择(其它)将色调改为:85。
" Y, F' Q8 B4 }/ S) b 饱和度:123。亮度:205->添加到自定义颜色->在自定义颜色选定点确定->确定 & B# v9 X* }9 I- x! _2 o
2、浏览器->IE选项->补助功能->忽略网页上指定的颜色->确定0 Z+ X6 S3 p, Z7 c( @$ X
这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字,而是非常柔和的豆沙绿色,这个色调是眼科专家配置的,
$ c; c9 G0 H# v% j长时间使用会很有效的缓解眼睛疲劳保护眼睛。
- L* D7 H1 {4 X$ ?2 {; r让你的电脑屏幕高度低于你的视平线。这样你的眼睛就会微微闭合,可以最大限度地防止眼内水分蒸发,避免干眼症。: A/ m+ U7 ]+ `; ?6 O: A% R, S
在你工作或读书时,将闹钟定为每30分钟响一次。以此来提醒你每隔30分钟就离开电脑或书本,向远处看30秒钟。这样可以帮助你防止眼睛疲劳和紧张。/ f6 f0 C% ]$ S }6 D! x7 o
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