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如下设置电脑+ X( o4 X; T4 n6 C
xp系统
, o( K& q& Y! Y- H& ?" A眼睛是你最珍贵的财富,然而你很可能对它们没有给予足够的重视。
8 T$ g; A, z" @4 D# P3 X如今,人们越来越重视自己和家人的健康了,饮食开始注意科学合理搭配。
- J; \9 s, [% T# ]5 y$ m目的只有一个,那就是让自己的身体尽量处于良好的健康状态。
6 ^! X) I# p/ u& f9 J% \/ |9 K Q但是,有不少经常接触和使用电脑的人,却忽略了长时间使用电脑的时候,其实有个小敲门可以更好的保护自己的健康。
0 r, S/ H1 I& K5 R2 A" k9 t这是偶的忠告,为了保护您的眼睛,请对电脑作如下设置吧--, y5 G( @* W: w+ F5 w2 p+ y9 T5 j
1、桌面->右键->属性->外观->高级->项目选择(窗口)、颜色1(L)选择(其它)将色调改为:85。" I# A! u3 Q8 X4 [) X$ K' H& R$ z z
饱和度:123。亮度:205->添加到自定义颜色->在自定义颜色选定点确定->确定
O. O. A' ~$ M* u) F' ` 2、浏览器->IE选项->补助功能->忽略网页上指定的颜色->确定
8 a+ L- W1 a8 L" g: }' i这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字,而是非常柔和的豆沙绿色,这个色调是眼科专家配置的,6 L' T+ V. ^! A# ^
长时间使用会很有效的缓解眼睛疲劳保护眼睛。
3 B H: X. k5 i让你的电脑屏幕高度低于你的视平线。这样你的眼睛就会微微闭合,可以最大限度地防止眼内水分蒸发,避免干眼症。
; E8 `" d0 C$ N4 r" N在你工作或读书时,将闹钟定为每30分钟响一次。以此来提醒你每隔30分钟就离开电脑或书本,向远处看30秒钟。这样可以帮助你防止眼睛疲劳和紧张。
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