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过敏实在是令人难熬的经历，不但皮肤会受到伤害，平日小心打理的形象也大打折扣，更被剥夺了许多的生活享受。换季时期更是过敏的高发期哟！现在，我们搜集了各种方法，帮你轻松对抗过敏！
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过敏自我诊断# x! C) a r# Z6 s$ V' b# [
- ] |$ D' m* P. n1 q" V' Z5 T: y 你的肌肤过敏吗？对照以下的特征自我诊断一下吧。
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皮肤瘙痒，总想挠几下6 S- Q% ]4 Z! @% E- B* [
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某些部位出现红斑或者大片潮红, `: V" x/ q8 e+ g* F3 x
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皮肤出现灼热甚至疼痛( s& k$ d, C4 A/ \7 Z) Q# i
7 K; N: T" p$ D+ ]" I" g! i/ `6 z 局部明显肿胀9 z, ]0 v: U. Z1 x- T
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皮肤上长出小疙瘩，但又不像粉刺
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3 g. `$ y( {4 d, r" T 出现一串串的小水泡9 j" x6 i3 t0 H. K8 N
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局部皮肤溃烂6 r1 k9 f2 Y; ?% d$ T2 w
0 J' C1 w9 o' U7 T7 R: y; J ?" t0 { 诊断结果：如果你有2条以上的症状，除了要及时清洗皮肤外，最好是到医院处理一下。) W% Z, y. f: M
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对抗环境污染* Q7 j1 h9 D4 D& P' \
+ }3 h4 q4 a9 \1 k4 m0 S+ E" n; J 你知道吗？你正生活在一个充满污染的环境里——室内空气中充满灰尘、化学物质、毛屑和可以致病的微生物，外出时又会遇上风沙、尘埃、花粉等等——你的皮肤无时无刻不在经历着考验。深层清洁皮肤是对抗污染考验的最好办法，每周都要进行。
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3 g ^/ m& a% b1 W 有条件的话，定期到美容院做深层护理是十分有必要的。如果没有时间去，教你一个在家里进行皮肤深层清洁的简单方法：( W4 m: X! |) J1 [
# G+ [- m1 X7 n1 d/ v; E 1.清洁 用弱酸性洗面奶清洁皮肤。
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2.蒸面 将滚烫的水倒在盆内，脸靠近蒸汽上升处熏蒸，接着再用毛巾将脸包起覆盖约10至15分钟。这样可以使毛孔张开，尤其适合油性肌肤。
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3.去角质 涂适量的去死皮产品（包括磨砂膏，去死皮霜等），这样可以清洁肌肤，放松肌肉，有效刺激并改善淋巴和血液的循环。
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4．滋润 使用适合自己肤质的面膜非常重要，除了可以进一步清洁更能深度滋润肌肤，补充水分，防止缺水引起的过敏。
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过敏新定义
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简单地说就是对某种物质过敏。当你吃下、摸到或吸入某种物质的时候，身体会产生过度的反应；导致这种反应的物质就是所谓的“过敏原”。在正常的情况下，身体会制造抗体用来保护身体不受疾病的侵害；但过敏者的身体却会将正常无害的物质误认为是有害的东西，产生抗体，这种物质就成为一种“过敏原”。这种过敏性反应会导致一些身体问题，而这些问题通常是不会发生在正常人身上的。
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Y( M% P: E9 a' [6 d 对抗紫外线% i9 Z. R& R& X7 k1 H0 C
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% W- N4 e' W5 h' [ s0 y 过度的紫外线随时可能引起皮肤灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等可怕的过敏症状。所以在擦上基础保养品之后，一定要再涂防晒品。但某些防晒品的成分也是过敏的因素之一，应该选择一些成分简单的物理防晒品，而且尽量避免直接涂抹在皮表上，这样对皮肤的刺激相对要少。
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延伸阅读：为皮肤过敏找根源
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6 \9 w9 q- S8 F$ n6 m( J( Q 过敏护理ABC
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^0 p4 a5 h+ h! [9 z9 W 需要注意的是，世界上没有一种化妆品是百分之百适用于所有人，因此想要呵护敏感肤质，首先要有正确的护肤观念。 o/ ?+ O' n' H
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过敏皮肤的护理需要格外小心。早上洁肤后，除了保湿，还要用敏感皮肤专用的日霜，外出前还要涂防晒霜，晚上洗脸后，先用热毛巾覆盖脸2分钟，接着用冷毛巾覆盖1分钟，然后用营养型化妆水涂抹面部，轻轻拍打，让皮肤吸收，最后再涂上保湿防敏型的营养晚霜，轻柔按摩至吸收。具体应坚持以下原则：
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5 {( ?, m$ C/ c" d3 ~ 1． 持清洁，早晚用冷水洗脸；
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2． 持水分，避免皮肤干燥引起的过敏；# U- W* O% l" r
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3． 选用敏感系列护肤品，特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤得以改善；8 L/ k' J6 a) x# u' u* k
' m5 h" Y O+ r0 l 4． 选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品；5 X$ L' e0 p9 u7 ^( L* O2 a6 J6 W8 y
' s' @( R: ] `) V0 O) j1 o5 z 5． 尽量不化浓妆，如果出现皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理；
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化妆品的“安全换季”
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过敏是因为皮肤缺水、油水不均衡而造成的，换季时期要及时调整你的保养品，如果保养品不能及时补水控油，可想而知脸蛋当然吃不消啦。一旦问题发生，有些人会停止用化妆品，导致皮肤营养不良。有些人又会错误地使用疗效性保养品，反而增加了皮肤的负担。所以，当务之急是置备一些配方柔和的护肤品，如冷膜、敏感面霜、细胞乳液霜等，以镇静皮下神经，减少过敏的发生。' ?, h% H9 Y' h+ Z' d/ ]
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对于肌肤容易敏感的人而言，若要使用新的化妆品，应先做皮肤试验，方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方，留置一晚或2一3天，以观察其反应，若是出现异常反应，如发炎、泛红、起斑疹等，就必须避免使用该化妆品。
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* @, _. w3 p U- t% I 编辑建议：如果你怀疑现在的过敏是因为正在使用的护肤品引起的，那么你应停止使用该护肤品，转而尝试使用以前已经非常习惯的护肤品，或者使用过敏肤质专用的护肤品。
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在东方人的审美观里，白里透红仿佛吹弹得破的肌肤是最完美的，但是这往往是最容易发生过敏的肌肤，所以在使用化妆品时一定要万分小心！
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化妆品过敏一点通
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5 t9 h6 T5 A8 M+ T& c$ \+ l8 b1 O 人们常常将皮肤过敏归咎于化妆品，其实这里边有很多的误会哟！那么到底哪些是属于化妆品皮肤过敏，怎样来判断，又该怎样去避免呢？
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) n9 d3 J1 u# ]1 A+ r: W. X- F# ` Q 我的皮肤很敏感，经常会对某种化妆品过敏，有什么应急方法吗？
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R) c5 }" N; Z( O4 X7 {' W6 A3 h- k4 S A 当擦用化妆品以后，若有发红现象或灼热、瘙痒感觉，可以另外选用其他品种的化妆品。一旦发生过敏反应时，不要用热水洗，更不能使用香皂，可用凉开水轻轻洗后擦干，然后擦点舒缓作用的面霜，如有严重的炎症现象，就一定要去医院皮肤科检查。
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' o2 z1 y+ G. K1 S h Q 我对香料过敏，买化妆品时要注意什么？
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: e$ F- s$ ?* J+ R% P A 对化妆品过敏的人很多是对香料过敏，对香料过敏的最好挑选标明“不含香料”的化妆品来使用。但大家要注意产品的英文说明有所区别：标“fragnance-free”的产品比较可靠，真的不含香料；但标：“unaccented”、“nonscented”以及“低敏感性”的产品可能还是含有很低浓度的香料，以掩饰产品中某些成分的天生异味。5 m ?, \" D( m2 _
$ f2 }0 p3 L: u1 E2 G Q 我以前很少过敏，换了一整套化妆品后，脸却痒得很，这是什么原因?: w) v4 a2 R% H& G# s
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A “喜新厌旧”是人的天性，再加上诱人的广告和促销，叫人不买都很难。同时换一整套化妆品，皮肤会接触许多不同的化学成分，过敏的机会不仅大增，且在皮肤出现问题后，罪魁祸首是哪一瓶也很难搞清。如果真的想买全套的产品，最好一个月买一两种，这样即使皮肤出现问题，也很容易找出是哪种产品引起的。+ c4 b$ R: S; f$ J) r# }$ s# `6 o
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建议你回用原来的化妆品，然后逐步搭配新买的产品，这样皮肤会有一个适应的过程，过敏的危险大大降低。
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2 w3 T* K( M- `6 E% ^* p7 I' ^2 ? Q 美容师告诉我只要用三天没问题就说明对新产品不过敏，我三个星期前买了一瓶面霜，用到最近脸上出现了红疹，这是化妆品过敏吗？
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+ s' U7 |& I/ l$ a' W A 你的面霜未必就是真正的原因，其他因素也可能导致过敏，还是请医生判断一下吧。不过美容师的说法并不准确，很多过敏不是皮肤在第一次接触新的过程源时就发生过敏反应，而是要经过“诱发期”，一般快则数天、一星期，但几个星期甚或更长的时间也可能，也就是说要过一段时间以后，才会产生过敏反应。但以后再遇到这种成分时，过敏反应的时间会缩短很多，可能在几个小时或一到两天左右，皮肤就会出现湿疹。 t6 ~& {2 |7 w) g; B
9 {* z4 h5 N& j* y 如果你属于过敏肤质，在买回一种新的化妆品时，最好先擦一点在耳后或手臂内侧，观察一段时间，皮肤没反应再使用。
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Q 护发用品也会引起脸部皮肤过敏吗？
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) y9 M. o2 o% w$ d# [5 H5 C A 护发用品引起过敏的现象很多。值得一提的是，洗发用品引起的皮肤过敏，头皮部位的皮肤有时反而不易出现过敏或湿疹，过敏现象一般出现在额头、耳前、耳后、脖子等头发与皮肤连接的部位，如果是留长发，脸颊也有可能出现过敏现象。由于过敏现象表现在脸上，所以往往被忽略或耽误。头皮过敏往往与染发剂有关。洗发时染发剂又被冲到他处的皮肤，所以染发剂过敏，不仅仅是头皮，常常脸、眼皮、耳朵、脖子这些地方都会出现湿疹，而且过敏现象往往很厉害。
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: [( ]8 M; v" e Q 直接涂抹、按摩、沐浴、嗅吸和熏蒸香精油会过敏吗？
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' t* f5 t/ K1 S7 R, C A植物精油过敏的症状一般表现为皮肤红痒、长期肿胀、甚至起水泡。一般而言，添加微量精油的日常用品不会立即造成明显的皮肤过敏反应，容易导致过敏的多半是使用者本身属于过敏性皮肤、使用劣质精油等也是造成过敏的重要原因。专家特别指出，植物精油的成分复杂，对植物成分过敏的人也为数不少，并非植物性产品代表的就是温和与安全，使用植物精油产品还应因人而异。 |
狗仔卡
发表于 2006-1-1 22:10:41
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