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过敏实在是令人难熬的经历，不但皮肤会受到伤害，平日小心打理的形象也大打折扣，更被剥夺了许多的生活享受。换季时期更是过敏的高发期哟！现在，我们搜集了各种方法，帮你轻松对抗过敏！
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; |6 `: d; v; Y/ s 过敏自我诊断
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* ^3 ?$ d& ]1 X4 H/ i" O! T 你的肌肤过敏吗？对照以下的特征自我诊断一下吧。
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/ Q( n, W& o/ P% T 皮肤瘙痒，总想挠几下3 ?% D7 a; }" M& I r2 O
5 L" P$ B) ~" {$ [$ f 某些部位出现红斑或者大片潮红
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! d [% |4 N( b+ v" W" g. G 皮肤出现灼热甚至疼痛
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局部明显肿胀
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皮肤上长出小疙瘩，但又不像粉刺) t7 o: {# C1 W3 V: C
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出现一串串的小水泡
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_. c- U4 H. B" l 局部皮肤溃烂( |' a; G- v: r
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诊断结果：如果你有2条以上的症状，除了要及时清洗皮肤外，最好是到医院处理一下。
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% o) D3 p( \7 S! i1 A7 J* E: K 对抗环境污染: W' h2 s6 b+ |' i. N
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你知道吗？你正生活在一个充满污染的环境里——室内空气中充满灰尘、化学物质、毛屑和可以致病的微生物，外出时又会遇上风沙、尘埃、花粉等等——你的皮肤无时无刻不在经历着考验。深层清洁皮肤是对抗污染考验的最好办法，每周都要进行。
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有条件的话，定期到美容院做深层护理是十分有必要的。如果没有时间去，教你一个在家里进行皮肤深层清洁的简单方法：; A* n1 Y/ k$ f6 u. [
1 X+ G- o9 z: ?3 b 1.清洁 用弱酸性洗面奶清洁皮肤。
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& x. T: ]7 U8 W0 r; y6 q" O. t 2.蒸面 将滚烫的水倒在盆内，脸靠近蒸汽上升处熏蒸，接着再用毛巾将脸包起覆盖约10至15分钟。这样可以使毛孔张开，尤其适合油性肌肤。# i! _" c, S# P$ e/ ~, S* k
1 @5 D5 T4 B9 _; _8 \4 Y" y6 n, t 3.去角质 涂适量的去死皮产品（包括磨砂膏，去死皮霜等），这样可以清洁肌肤，放松肌肉，有效刺激并改善淋巴和血液的循环。
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$ k; _, K( n9 l4 J# I6 F$ W6 E 4．滋润 使用适合自己肤质的面膜非常重要，除了可以进一步清洁更能深度滋润肌肤，补充水分，防止缺水引起的过敏。
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% x1 C2 `; @% G1 J3 @# N" n( d3 c 过敏新定义4 d8 r% u5 t3 z ~# l: C3 G# i
& n8 @+ t+ l9 \- i# b$ j- I 简单地说就是对某种物质过敏。当你吃下、摸到或吸入某种物质的时候，身体会产生过度的反应；导致这种反应的物质就是所谓的“过敏原”。在正常的情况下，身体会制造抗体用来保护身体不受疾病的侵害；但过敏者的身体却会将正常无害的物质误认为是有害的东西，产生抗体，这种物质就成为一种“过敏原”。这种过敏性反应会导致一些身体问题，而这些问题通常是不会发生在正常人身上的。
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对抗紫外线
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; l- Y) m9 ~: H- }# {, U 过度的紫外线随时可能引起皮肤灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等可怕的过敏症状。所以在擦上基础保养品之后，一定要再涂防晒品。但某些防晒品的成分也是过敏的因素之一，应该选择一些成分简单的物理防晒品，而且尽量避免直接涂抹在皮表上，这样对皮肤的刺激相对要少。/ l0 _* ^ u8 O
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延伸阅读：为皮肤过敏找根源
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过敏护理ABC
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4 b8 G0 A) H# F 需要注意的是，世界上没有一种化妆品是百分之百适用于所有人，因此想要呵护敏感肤质，首先要有正确的护肤观念。, N% \# n( }- W" l1 x
6 ?7 ^( f% O( O5 |! \# d 过敏皮肤的护理需要格外小心。早上洁肤后，除了保湿，还要用敏感皮肤专用的日霜，外出前还要涂防晒霜，晚上洗脸后，先用热毛巾覆盖脸2分钟，接着用冷毛巾覆盖1分钟，然后用营养型化妆水涂抹面部，轻轻拍打，让皮肤吸收，最后再涂上保湿防敏型的营养晚霜，轻柔按摩至吸收。具体应坚持以下原则：
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1． 持清洁，早晚用冷水洗脸；" u& J$ {, Y3 _# s+ ]
$ r3 H* a8 ]# \3 I+ g* w5 w 2． 持水分，避免皮肤干燥引起的过敏；
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3． 选用敏感系列护肤品，特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤得以改善；: ?0 @1 U9 Y1 A; F# w5 @: x2 x
, Y' W: ?! F; o8 ^9 ^+ x 4． 选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品；& A! o/ H _' v
: T$ s1 \4 n8 _' P 5． 尽量不化浓妆，如果出现皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理；
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化妆品的“安全换季”! J4 C5 q6 |5 _ x
# L9 Y0 d1 m, N; X( u 过敏是因为皮肤缺水、油水不均衡而造成的，换季时期要及时调整你的保养品，如果保养品不能及时补水控油，可想而知脸蛋当然吃不消啦。一旦问题发生，有些人会停止用化妆品，导致皮肤营养不良。有些人又会错误地使用疗效性保养品，反而增加了皮肤的负担。所以，当务之急是置备一些配方柔和的护肤品，如冷膜、敏感面霜、细胞乳液霜等，以镇静皮下神经，减少过敏的发生。1 ~ |9 p* E- s# Z, e" a
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对于肌肤容易敏感的人而言，若要使用新的化妆品，应先做皮肤试验，方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方，留置一晚或2一3天，以观察其反应，若是出现异常反应，如发炎、泛红、起斑疹等，就必须避免使用该化妆品。
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编辑建议：如果你怀疑现在的过敏是因为正在使用的护肤品引起的，那么你应停止使用该护肤品，转而尝试使用以前已经非常习惯的护肤品，或者使用过敏肤质专用的护肤品。
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在东方人的审美观里，白里透红仿佛吹弹得破的肌肤是最完美的，但是这往往是最容易发生过敏的肌肤，所以在使用化妆品时一定要万分小心！
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化妆品过敏一点通
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人们常常将皮肤过敏归咎于化妆品，其实这里边有很多的误会哟！那么到底哪些是属于化妆品皮肤过敏，怎样来判断，又该怎样去避免呢？4 L4 J; U- G H& k! C& \
' q6 m% T6 S( b, A7 o- ` Q 我的皮肤很敏感，经常会对某种化妆品过敏，有什么应急方法吗？
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6 |! d& k+ i) Z- K: e0 z3 V# ] A 当擦用化妆品以后，若有发红现象或灼热、瘙痒感觉，可以另外选用其他品种的化妆品。一旦发生过敏反应时，不要用热水洗，更不能使用香皂，可用凉开水轻轻洗后擦干，然后擦点舒缓作用的面霜，如有严重的炎症现象，就一定要去医院皮肤科检查。
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7 C6 x: `8 U) g Q 我对香料过敏，买化妆品时要注意什么？# Z- |" ], {, F# X
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A 对化妆品过敏的人很多是对香料过敏，对香料过敏的最好挑选标明“不含香料”的化妆品来使用。但大家要注意产品的英文说明有所区别：标“fragnance-free”的产品比较可靠，真的不含香料；但标：“unaccented”、“nonscented”以及“低敏感性”的产品可能还是含有很低浓度的香料，以掩饰产品中某些成分的天生异味。; g$ B* z! r! Y
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Q 我以前很少过敏，换了一整套化妆品后，脸却痒得很，这是什么原因?
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( c: u" W# j$ w A “喜新厌旧”是人的天性，再加上诱人的广告和促销，叫人不买都很难。同时换一整套化妆品，皮肤会接触许多不同的化学成分，过敏的机会不仅大增，且在皮肤出现问题后，罪魁祸首是哪一瓶也很难搞清。如果真的想买全套的产品，最好一个月买一两种，这样即使皮肤出现问题，也很容易找出是哪种产品引起的。
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建议你回用原来的化妆品，然后逐步搭配新买的产品，这样皮肤会有一个适应的过程，过敏的危险大大降低。/ z' X$ g, ^( G4 v2 w
9 M7 @9 u" U5 b6 P5 L) ~6 T' T7 m6 \ Q 美容师告诉我只要用三天没问题就说明对新产品不过敏，我三个星期前买了一瓶面霜，用到最近脸上出现了红疹，这是化妆品过敏吗？
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1 S5 K. e2 a$ w6 u A 你的面霜未必就是真正的原因，其他因素也可能导致过敏，还是请医生判断一下吧。不过美容师的说法并不准确，很多过敏不是皮肤在第一次接触新的过程源时就发生过敏反应，而是要经过“诱发期”，一般快则数天、一星期，但几个星期甚或更长的时间也可能，也就是说要过一段时间以后，才会产生过敏反应。但以后再遇到这种成分时，过敏反应的时间会缩短很多，可能在几个小时或一到两天左右，皮肤就会出现湿疹。 S o+ z2 e8 S4 z: r* d! H
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如果你属于过敏肤质，在买回一种新的化妆品时，最好先擦一点在耳后或手臂内侧，观察一段时间，皮肤没反应再使用。
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2 @& b( G% y; { R5 V Q 护发用品也会引起脸部皮肤过敏吗？
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0 o( d% S9 F% S" I) C& Y A 护发用品引起过敏的现象很多。值得一提的是，洗发用品引起的皮肤过敏，头皮部位的皮肤有时反而不易出现过敏或湿疹，过敏现象一般出现在额头、耳前、耳后、脖子等头发与皮肤连接的部位，如果是留长发，脸颊也有可能出现过敏现象。由于过敏现象表现在脸上，所以往往被忽略或耽误。头皮过敏往往与染发剂有关。洗发时染发剂又被冲到他处的皮肤，所以染发剂过敏，不仅仅是头皮，常常脸、眼皮、耳朵、脖子这些地方都会出现湿疹，而且过敏现象往往很厉害。
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2 ]& f; ]& H0 \" k5 U7 J0 G& U0 S Q 直接涂抹、按摩、沐浴、嗅吸和熏蒸香精油会过敏吗？
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A植物精油过敏的症状一般表现为皮肤红痒、长期肿胀、甚至起水泡。一般而言，添加微量精油的日常用品不会立即造成明显的皮肤过敏反应，容易导致过敏的多半是使用者本身属于过敏性皮肤、使用劣质精油等也是造成过敏的重要原因。专家特别指出，植物精油的成分复杂，对植物成分过敏的人也为数不少，并非植物性产品代表的就是温和与安全，使用植物精油产品还应因人而异。 |
狗仔卡
发表于 2006-1-1 22:10:41
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