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我喜欢喝水 不过晚上睡觉前1小时不喝的 因为听说第二天早晨会有眼袋 而且晚上还要起床去尿尿2 v* Y6 ]6 N8 ~' V- a7 F) ^
+ b5 J8 R4 I4 W; O, R6 I番茄不会天天吃 但西红柿炒鸡蛋是我的最爱 西红柿炒熟比生吃更有营养
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& A) X* l6 K, S3 T5 }0 k& `5 U醋也是我的最爱 我几乎吃什么都要放醋的（面条，泡面，西红柿炒鸡蛋————） 醋还有助于消化5 |3 k4 x7 l! R- e {; @, X" s% M5 ^& q
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至于酸奶 那就更不用说了 我很喜欢喝 现在有很多果肉酸奶 即喝了酸奶又补充了膳食纤维 推荐一下
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至于说用矿泉水敷脸到没有尝试过 可以用一些喷雾（雅漾，薇姿，依云，依泉，理肤泉…………）% C, _( J [4 ?2 ^0 b7 k
* {* z P; D1 X: m我不是很喜欢喝茶 一来泡茶麻烦 二来怕牙齿发黄 平时会喝统一绿茶，红茶……………………! S2 D( Q4 p/ P& l" e
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面膜确实不可以天天做的 肌肤负担不了 不过深层清洁面膜应该一周一次（油性皮肤可以一周两次） 不管什么肤质 保湿很重要 所以 保湿的面膜可以多做一点 尽量选择温和的面膜 |
狗仔卡
发表于 2006-12-31 22:09:24
显身卡