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9 `% X% |/ c4 ?) {: X" r. r" G我喜欢喝水 不过晚上睡觉前1小时不喝的 因为听说第二天早晨会有眼袋 而且晚上还要起床去尿尿/ U) f/ E' P, V& Z
+ w# g/ c1 }* U+ T番茄不会天天吃 但西红柿炒鸡蛋是我的最爱 西红柿炒熟比生吃更有营养" g" \ p ?# x9 B
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醋也是我的最爱 我几乎吃什么都要放醋的（面条，泡面，西红柿炒鸡蛋————） 醋还有助于消化
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: j, h( e. ?, v至于酸奶 那就更不用说了 我很喜欢喝 现在有很多果肉酸奶 即喝了酸奶又补充了膳食纤维 推荐一下, H5 b0 r# b4 i: k: G' [5 Y
7 c0 ]; s9 ^* k' h至于说用矿泉水敷脸到没有尝试过 可以用一些喷雾（雅漾，薇姿，依云，依泉，理肤泉…………）
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. O4 l; Z+ k) a$ M/ l我不是很喜欢喝茶 一来泡茶麻烦 二来怕牙齿发黄 平时会喝统一绿茶，红茶……………………5 {- ]' S# [" ^4 m$ g
" s7 m+ G$ m) h. G% a2 Z面膜确实不可以天天做的 肌肤负担不了 不过深层清洁面膜应该一周一次（油性皮肤可以一周两次） 不管什么肤质 保湿很重要 所以 保湿的面膜可以多做一点 尽量选择温和的面膜 |
狗仔卡
发表于 2006-12-31 22:09:24
显身卡