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ddrlove 发表于 2011-1-7 20:46 1 s: M/ N$ M5 X) _* Q( P. B 跑步,游泳,这是最好的健身,减肚子的方法,每天半小时OK" u' q$ h* ?/ A* U" o. |8 B 1 D" k3 W6 E2 ? 没条件的,每天收腹。走路,坐着,都用力吸肚 ...
seacer 发表于 2011-1-7 21:12 1 Q8 R/ P# R2 ^$ p2 h7 A1 x1 y( {( J2 T回复 ddrlove 的帖子8 e" F0 ^) a2 q+ k+ E9 F5 P 0 f$ d; f/ f+ x7 _/ z* q" t 可是问题是我现在每天都必须坐着才可以>.<
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