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ddrlove 发表于 2011-1-7 20:46 6 i6 F' f" h+ H跑步,游泳,这是最好的健身,减肚子的方法,每天半小时OK 4 G+ U$ ?& J# \8 @( t+ P $ z3 G4 H& j$ N# f8 _& b没条件的,每天收腹。走路,坐着,都用力吸肚 ...
seacer 发表于 2011-1-7 21:12 3 g4 J1 L; ^0 z2 y3 G( C8 @+ J回复 ddrlove 的帖子$ n! y# q/ S4 `7 H% s) {' C$ u. S 2 N# a) g" m- L1 G, E 可是问题是我现在每天都必须坐着才可以>.<
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