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前些天太累压力太大,天气干燥皮肤也变得很差。今天不忙就想吃猪手,胶原蛋白嘛。
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; Q+ F, t- f. O9 V( o5 P/ D) Q 本来想煲汤可没有汤煲,那就红烧吧。。。/ Z3 D$ ?5 z4 h2 R L
9 p' i' ~; ^; ~! Z5 K% ^' s 猪手洗浄。在超市买的,是个女人帮我斩的,刀工真是没法儿和男人比啊,唉。。5 d- L3 o2 O3 r# t9 ~
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其实不该和胡罗卜配,嘴唇老起皮身上皮肤也干,就想吃胡罗卜。反正我自己是一吃第二天就好了很有效。: w/ Y9 f) t9 S
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姜,蒜,干辣椒。3 \# \( @; c, p, Z- j' x
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桂皮和香叶。桂皮抗氧化力超强,和香叶一起加进去烧肉会更香。其实还可以加点八角沙仁草果之类的可今天
9 e# `! J: V& k+ \4 _没有买简单点吧。。
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' Q5 U2 D6 d' d) F 油热后下姜蒜辣椒,煸香。
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1 X/ t( p8 u ~+ U5 e& c8 N: ~- m3 { 放入猪手翻炒。
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炒两分钟后加料酒、老抽。我今天还加了点腐乳汁。。。6 {3 r t* R) M: W
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! {/ r( f4 H6 D: c; P* ~1 A) M 再炒一分钟,加清水。& H( `# G" t: s. e# A) ]( B& m7 B
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" ^6 {, J( J G0 y B" o 可以加点鸡精,也可不加。大火烧开,加盖转小火炖。
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( h3 O9 [, n7 U; V4 P; N- }0 ` 20分钟后加入胡罗卜。我今天又加了些香菇。其实想吃什么可以看情况加,只要别配得太离谱。
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20分钟后加盐,一点点糖提味,大火收汁。出锅。。. V, w" }1 k/ u: Y
' i* N+ y$ }/ [, d今天烧得太黑了,而且拍得也有问题,不知道怎么看上去这么黑有点恐怖。但味道其实还不错的。可惜。。
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