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前些天太累压力太大,天气干燥皮肤也变得很差。今天不忙就想吃猪手,胶原蛋白嘛。* P+ i1 L1 A+ x4 u7 H$ j; H1 ?; J
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本来想煲汤可没有汤煲,那就红烧吧。。。1 T) C& c, b _& `$ u
' K, l" o& b: C 猪手洗浄。在超市买的,是个女人帮我斩的,刀工真是没法儿和男人比啊,唉。。' b- m4 y+ Q! z+ L3 z9 v
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其实不该和胡罗卜配,嘴唇老起皮身上皮肤也干,就想吃胡罗卜。反正我自己是一吃第二天就好了很有效。
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# A2 b! O7 V. S6 k( M2 i 姜,蒜,干辣椒。
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桂皮和香叶。桂皮抗氧化力超强,和香叶一起加进去烧肉会更香。其实还可以加点八角沙仁草果之类的可今天- ~; |. h4 |# L1 {+ n
没有买简单点吧。。
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5 H+ g8 a5 E M+ j3 d' d: z7 G 油热后下姜蒜辣椒,煸香。
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M6 o# Y; B/ L% ]. M2 R/ K/ ^ 放入猪手翻炒。2 A5 _' [, t5 C. l0 Z6 T! p! [0 Z
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炒两分钟后加料酒、老抽。我今天还加了点腐乳汁。。。
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再炒一分钟,加清水。1 y* G; b* O2 G3 K; [6 |2 v, T
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可以加点鸡精,也可不加。大火烧开,加盖转小火炖。
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8 W8 k5 O8 [& f6 K/ o, ]" ?: b 20分钟后加入胡罗卜。我今天又加了些香菇。其实想吃什么可以看情况加,只要别配得太离谱。! `# ]5 N; J C* J9 E' F' l2 j8 c
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20分钟后加盐,一点点糖提味,大火收汁。出锅。。- [3 \6 j0 W1 v* j
. M' a0 T! ] |3 ~8 z今天烧得太黑了,而且拍得也有问题,不知道怎么看上去这么黑有点恐怖。但味道其实还不错的。可惜。。
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