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前些天太累压力太大,天气干燥皮肤也变得很差。今天不忙就想吃猪手,胶原蛋白嘛。
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; x# U! _/ t9 u" ~% S 本来想煲汤可没有汤煲,那就红烧吧。。。, z; i( P( n: Z! w" ^: ]$ C' X
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猪手洗浄。在超市买的,是个女人帮我斩的,刀工真是没法儿和男人比啊,唉。。4 v1 `: q* e; B7 i5 P3 u4 g; _8 b
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' I6 O) h# r. k# O4 d 其实不该和胡罗卜配,嘴唇老起皮身上皮肤也干,就想吃胡罗卜。反正我自己是一吃第二天就好了很有效。) G, m9 w4 i4 C/ Z0 F% [
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姜,蒜,干辣椒。
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: c: @/ Q! \1 _% ]" ~" u 桂皮和香叶。桂皮抗氧化力超强,和香叶一起加进去烧肉会更香。其实还可以加点八角沙仁草果之类的可今天# }) I% f+ C/ N7 s
没有买简单点吧。。
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油热后下姜蒜辣椒,煸香。
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: z4 t1 K0 e% X. k K 放入猪手翻炒。
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炒两分钟后加料酒、老抽。我今天还加了点腐乳汁。。。0 u( W( `# ^$ r" h8 r5 [0 E+ U
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. W6 w3 n5 ?6 h( }$ U: c4 w* I 再炒一分钟,加清水。- g" Y7 m# u& e. K! u6 v# u8 g
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( K7 G. R4 L5 h+ ? ^0 W 可以加点鸡精,也可不加。大火烧开,加盖转小火炖。) K7 R1 j# @) N7 B* z3 {
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20分钟后加入胡罗卜。我今天又加了些香菇。其实想吃什么可以看情况加,只要别配得太离谱。% a0 M5 C' O# G* u* _: \
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20分钟后加盐,一点点糖提味,大火收汁。出锅。。
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( p; L, {" Z' {1 W! g& H$ J今天烧得太黑了,而且拍得也有问题,不知道怎么看上去这么黑有点恐怖。但味道其实还不错的。可惜。。
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