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发表于 2012-1-14 13:25:13
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a3772458 发表于 2012-1-14 13:12 
/ m. z2 G* p8 q+ f; {7 A3 g. p涂上去 蛮油的 涂硬币那么点大小 等夏天的时候 去换换其他的吧 8 B; \8 B& \1 e
防晒须知
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: N I3 K7 S0 m# _/ A • 没有安全的晒黑方法,无论是阳光浴还是模仿日晒的机器,都含有紫外线。, I; t" d) H, e% J3 l+ b) l
• 紫外线UVB会晒伤皮肤。
* Y7 d+ D* P8 k0 @2 ~6 t • 紫外线UVA是阳光中的隐形杀手。你感觉不到它,但它是造成皮肤癌、皱纹和免疫力下降最主要的原因(UVA可以穿透没有防紫外线涂层的透明玻璃)。
& w# y- A( b0 Z/ V: r- s1 Q • 即使在阴天,阳光的辐射也依然存在,一样会危害皮肤。& s* I% g; Y* N9 x- Y; v
• 坐在阴影下或戴帽子只能防护部分阳光辐射。& f: l( n$ J1 O8 {
• 水面、沙滩、水泥地和草地会反射紫外线,给皮肤造成双重伤害。
$ S$ g( f5 N+ r( c2 N' O& U5 |! H • 海拔越高,阳光的辐射也越强:海拔每升高一千英尺,阳光的辐射增强百分之四。所以滑雪的时候不要忘记涂防晒霜!
; n% J' t' J" |3 I: n • 一款产品的SPF(防晒伤值)告诉我们,使用这款产品,可以呆在阳光下多久而不被晒伤。% `4 k7 G! d( T8 L+ c: K* r- N6 Y
• SPF值很重要,但它只是紫外线UVB的防护系数。你还需要UVA防护。虽然某些国家已经开始采用UVA防护指数分级,美国、加拿大、墨西哥、欧洲部分国家和南美依然没有这方面的制度。要知道一款防晒产品是否能防护UVA,只有察看其有效成分中是否含有氧化锌、二氧化钛、阿伏苯宗(Avobenzone ,又名丁基甲氧基二苯甲酰基甲烷)、麦素宁滤光环(依莰舒)或天来施(Tinosorb)。每一款宝拉珍选的防晒产品都添加了充足的UVA防护成分。" g8 b' [( o' o$ z3 d
• 即使防晒系数SPF高达50,仍然还有3%的紫外线能穿透你的皮肤。因此即使使用了防晒霜,皮肤长时间暴露在太阳下也不是一件好事,没有哪款防晒可以提供100%的保护。
3 N0 e/ _+ T! V9 _ • 一般来说,最好在出门前15到20分钟擦防晒霜。
& t, k, F1 Q# g* X4 |; V0 n; b" F • 防晒要大量使用(大部分人做不到这一点)。* F8 ~* h- d# @2 T9 g ?1 q m" r
• 如果你使用两种以上含有防晒成分的产品,两个防晒系数不能叠加。不过,它们肯定能起到大于SPF15的作用,因此叠加防晒产品是有益的!( `- ~8 ]! H' C8 W2 m2 q& N, b j; D
• 只使用氧化锌或二氧化钛为有效成分的防晒产品完全没有刺激性,适合敏感肌肤、酒渣皮炎患者、婴儿和儿童。1 s( T* r- F9 R
• 身体任何暴露在阳光中的部位比如手、颈部、耳朵、胸部等都需要防晒。身体肌肤和面部肌肤一样,老化也多是由于日晒伤害引起的,每日坚持防晒在很大程度上可以减缓肌肤老化的进程。 ) C {, U: J8 a
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