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发表于 2012-1-14 13:25:13
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a3772458 发表于 2012-1-14 13:12 
' f7 G0 s! z4 c. v: p( a9 J涂上去 蛮油的 涂硬币那么点大小 等夏天的时候 去换换其他的吧 ! V. W5 m8 V {4 x
防晒须知9 l$ y5 W- r) p# a, k3 n
) D: N% P6 r1 ~2 ~% [+ L# c* q
• 没有安全的晒黑方法,无论是阳光浴还是模仿日晒的机器,都含有紫外线。8 p4 D* F% x3 p
• 紫外线UVB会晒伤皮肤。
! ~) x5 r# q) _& t8 Y • 紫外线UVA是阳光中的隐形杀手。你感觉不到它,但它是造成皮肤癌、皱纹和免疫力下降最主要的原因(UVA可以穿透没有防紫外线涂层的透明玻璃)。8 Y4 u8 B4 c5 A4 u: O) `( c, @
• 即使在阴天,阳光的辐射也依然存在,一样会危害皮肤。
3 k8 ?3 ?7 K! a: O • 坐在阴影下或戴帽子只能防护部分阳光辐射。4 B5 H/ T J5 g0 s8 K
• 水面、沙滩、水泥地和草地会反射紫外线,给皮肤造成双重伤害。
( ]1 l) g/ h' `0 V • 海拔越高,阳光的辐射也越强:海拔每升高一千英尺,阳光的辐射增强百分之四。所以滑雪的时候不要忘记涂防晒霜!
' B* d3 G. B; r+ B2 Z) m. i • 一款产品的SPF(防晒伤值)告诉我们,使用这款产品,可以呆在阳光下多久而不被晒伤。
9 \; R& f" D @. \ • SPF值很重要,但它只是紫外线UVB的防护系数。你还需要UVA防护。虽然某些国家已经开始采用UVA防护指数分级,美国、加拿大、墨西哥、欧洲部分国家和南美依然没有这方面的制度。要知道一款防晒产品是否能防护UVA,只有察看其有效成分中是否含有氧化锌、二氧化钛、阿伏苯宗(Avobenzone ,又名丁基甲氧基二苯甲酰基甲烷)、麦素宁滤光环(依莰舒)或天来施(Tinosorb)。每一款宝拉珍选的防晒产品都添加了充足的UVA防护成分。% j9 }: o% @* f
• 即使防晒系数SPF高达50,仍然还有3%的紫外线能穿透你的皮肤。因此即使使用了防晒霜,皮肤长时间暴露在太阳下也不是一件好事,没有哪款防晒可以提供100%的保护。
$ z( {$ {" X) R+ r • 一般来说,最好在出门前15到20分钟擦防晒霜。
4 `# }5 p+ m8 m6 r8 Q. j • 防晒要大量使用(大部分人做不到这一点)。9 z- s3 @' _2 c& j5 t& F, K
• 如果你使用两种以上含有防晒成分的产品,两个防晒系数不能叠加。不过,它们肯定能起到大于SPF15的作用,因此叠加防晒产品是有益的!) e" \- Q+ ]& i* j$ O& V
• 只使用氧化锌或二氧化钛为有效成分的防晒产品完全没有刺激性,适合敏感肌肤、酒渣皮炎患者、婴儿和儿童。& p9 Q% Y Q8 m/ h4 l
• 身体任何暴露在阳光中的部位比如手、颈部、耳朵、胸部等都需要防晒。身体肌肤和面部肌肤一样,老化也多是由于日晒伤害引起的,每日坚持防晒在很大程度上可以减缓肌肤老化的进程。 4 w: c6 _4 D* i( C6 O' b
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