减肥真的那么难吗？？？？

男孩521 · 发表于 2012-12-23 12:55:36

其实我试着减过，还是有效果的，但是真的没有毅力，就是管不住自己的嘴，还有就会懒。
不知道大家有什么好的办法能刺激下自己的毅力呢？

月落荒城 · 发表于 2012-12-23 12:58:22

呵呵
确实很难
少吃多动
我比当年胖多了

男孩521 · 发表于 2012-12-23 13:00:27

月落荒城发表于 2012-12-23 12:58
, }4 x8 `8 I; v$ `4 v, y呵呵
# ~) B9 X' A% f& p4 Z确实很难
3 S: {1 W$ e+ i- D少吃多动

我对你的头像很有印象，呵呵

月落荒城 · 发表于 2012-12-23 13:02:26

呵呵
为什么呢

男孩521 · 发表于 2012-12-23 13:04:21

月落荒城发表于 2012-12-23 13:02
) Y8 T3 |3 ]0 `! P1 n. Y呵呵# W( f1 Q# v7 R0 F v, e
为什么呢

zongyu在好多帖子里遇见过，呵呵

月落荒城 · 发表于 2012-12-23 13:06:12

呵呵
其实我只是对我喜欢的话题才发帖
大多时候还是潜水

男孩521 · 发表于 2012-12-23 13:10:50

月落荒城发表于 2012-12-23 13:06 ; H* t2 _$ K% _4 [& ]
呵呵
l& P* {1 r2 R6 w. e* G其实我只是对我喜欢的话题才发帖5 y1 n( N4 B$ w. p* T4 y8 l+ K- s
大多时候还是潜水

都一样，感兴趣才会，我不是为了赚积分，不过确实对你的头像很有印象

月落荒城 · 发表于 2012-12-23 13:14:06

呵呵
好的
谢谢
我也会记住你的

48485858 · 发表于 2012-12-23 13:19:47

开始是很难...之后习惯了就好...最好是给自己施加点压力...

花了两个月练回标准身材的人飘过...

男孩521 · 发表于 2012-12-23 13:23:09

48485858 发表于 2012-12-23 13:19 # C2 [- ?- a( h
开始是很难...之后习惯了就好...最好是给自己施加点压力...$ E$ X( R+ S+ E( Z

+ S! ^# U) Z( N( Y% U花了两个月练回标准身材的人飘过...

怎么练习的？要去健身房吗？还是在家几可以

账号		自动登录	找回密码
密码			加入华同