同同健康（性生活，性技巧，常见疾病，病理表现）

BALLY

炎夏勿入泌尿感染的陷阱
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8 v+ Z! C; S) I( i2 i: N3 p
' F: b: D( r3 L4 }   以往人们在夏季最关注的是消化系疾病，如今随着卫生意识的提高，肠道疾病渐渐
5 A1 ?/ b0 V0 u淡出了公众的视线，取而代之的则是让人欲说还休的泌尿系疾病。由于涉及隐私，不少
患者羞于启齿，便选择去小诊所求治或自行服药。这种不科学的处置方式使得疾病迁延
' Q+ H! o. E- R  q不愈，甚至还有恶化的趋势。专家表示：即将到来的盛夏是泌尿系感染发病的高峰，高
" G! A/ D  a& G% c- Y- L7 Z危人群要随时留意身体出现的蛛丝马迹，及早治疗，将疾病消灭于初起阶段。

   莫让泌尿感染发展到慢性阶段
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   在泌尿系统感染性疾病中，发病率最高的就要算尿道炎了。细菌、真菌、病毒以及
寄生虫等都在导致尿道炎的病原生物之列。最典型的就要属淋球菌引起的尿道炎了。患
' g" c2 d' A# b) M! Y) |5 r: t) Q者可出现显著的尿频、尿急、尿痛的症状。近年来，非淋菌性尿道炎的患者显著增多。
% c+ l. u, b2 c. ^和淋球菌引起的尿道炎相比，“非淋”的症状很不典型，无论男女，都很少有典型的尿
频、尿急、尿痛的症状，即便有也很轻微，很容易忽视。

' p4 f1 V' E% S* F   从病理学角度来看，上述两种疾病对局部组织的侵犯都遵循着“由浅入深”的过程。
在出现急性症状的48小时内，病原微生物尚寄生在尿道口及稍里的部位。此时若疏于治
8 h. K1 j, f: h/ R疗，微生物将继续上行，侵犯男性的尿道球腺、前列腺，女性的尿道旁侧腺体以及阴道、
+ f# o9 g- E# J* K+ e+ z宫颈等部位。若任由其发展，疾病将转为慢性。此时再行治疗就相当棘手了，不仅用药
' F' A3 C& J- a的品种和剂量要大大增加，治疗周期也将延长。这将加重患者的经济和精神负担。
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   萌芽状态及时治疗是关键
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: c& I  a) {' }9 N! y+ z2 W   一般在发现泌尿感染症状的这2天里或至少在10天以内及时治疗最容易达到效果，因
为此时细菌病毒尚停留在尿路表面比较容易清除，另一方面病人是第一次泌尿感染用药，
极少有耐药性，因此患者应及时诊治，48小时内把泌尿感染解决在萌芽状态是上佳选择。
也就是我们常说的急性感染容易治疗的原因。现在关键是，由于对泌尿感染疾病发展的
% b, a0 E) x& X3 n4 G" T& O严重后果认识不足，加上对隐私疾病的忌讳，因此大量患者就诊时往往已是错失良机，
已在慢性边缘或实际上是慢性了。

   一种集光子照射技术精华的光离子技术、在超声、电脑的诱导控制下，可根据不同
0 w: J0 ^2 K% A  Z3 @4 `5 c# e# O的致病细菌或者感染源自动调节光源，选择各种不同能量进行聚焦照射，光子能量照射
至病灶的深层，病变细胞核电离、线粒体破坏，直至坏死，死亡细胞被周围正常组织吸
2 c3 c$ O0 k$ b& L8 m收、分解、排泄，从而使病灶组织变性萎缩，短时间内迅速清除病原体（细菌、致病微
生物、病毒）。
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   电解导融术前列腺炎患者的福音

   前列腺炎是泌尿疾病中最常见的病种，具有病原种类多、发病率高、发病年限长等
特点。其主要症状表现为：尿频、尿急、尿潴留、尿失禁、血尿、会阴部胀痛、小腹胀、
肛门坠、肛检有触痛，同时还伴有腰酸、腰痛、肿胀等症状。有的人还会因尿路长期梗
阻造成肾积水、肾功能衰竭、酸中毒，从而诱发一系列胃肠道、心血管和精神性症状。
由于前列腺解剖结构的特殊，药物不易渗入，容易导致前列腺炎迁延难愈，反复发作。

0 }' p& F8 S- O: l7 q4 M9 V   通过介入尿道腔内，清除前列腺硬质包膜的屏障，保证药物能够持续、高浓度进入
前列腺液内，使增生组织液化坏死,这就是被国内外专家誉为治疗前列腺疾病的金标准的
生物电解导融术。大量临床实践证明：生物电解导融术能突破前列腺硬质包膜促使药物
直达病灶，解决了长期以来药物无法达到病灶的瓶颈问题。

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男性健康问题的交叉点

4 O  p& Z2 r7 u% N　　人们谈“癌”色变，而对于男人来讲，另一种疾病更让他们谈而生畏，那就是ED（
勃起功能障碍）。许多男人认为，患了ED就不再是真正的男人了，因此，他们像躲避瘟
! @" l  f9 j8 Y- d$ @疫一样拒绝它，想方设法避免它。他们吃各种所谓补药、壮阳药，由此使得市场上五花
八门治疗性功能障碍的保健品卖得如火如荼，服用后效果如何呢？

# \3 l/ x0 U  U2 g+ f　　临床观察发现， 服用了“补肾壮阳”保健品的ED患者，其有效率不足20%，有关专
4 L5 l% Q4 U0 j8 u  X1 _家认为，盲目滥补，不但起不到“壮阳”的作用，反而有可能越补越“虚”，使ED的症
; P! u* ]: M- U; X& A状更加严重，可谓雪上加霜。
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) V6 l) d7 t+ q* P　　专家指出，造成ED的因素是多方面的。不健康的心理精神状况、生理状况以及生活
方式都可导致ED，并绝大多数会通过ED先期表现出来。由于其特殊的预警作用，ED被专
家称为“男性健康问题的交叉点”。随着现代生活节奏的加快，来自工作、家庭、经济
' k3 N) t% N5 v" j, R/ g: j& U# b$ A$ Z等方面的压力越来越大，这些压力对男性尤甚，许多人此而心理失衡，造成精神焦虑、
; G$ Z+ b) F, r& F抑郁。研究人员发现，抑郁能导致ED，当焦虑和抑郁同时存在时，ED就更容易发生。

, A& |9 n4 V* z+ B- i+ L　　医学专家同时指出，只有少数病人是由于心理疾病造成的，多数患者的病因是由某
# w  @! n/ G" V  c5 z* g5 q些疾病引起的。任何对血管或人体正常血液流通的疾病，都可导致勃起功能的减退。调
) D- p" c. W# H5 z6 x3 K7 l查数据表明，糖尿病、高血压、心血管疾病等，近些年发病呈上升趋势，而ED的发病率
* j# k9 H  |* k' Q- E  J也随之升高。如在糖尿病患者中，约有50%的患者并发ED，这是由于糖尿病可使自主神经
) N- m( n* ]* j, m: J% e病变，而导致ED的发生。心脏病的发病率随年龄的增长而增加，心脏病病人患ED的机率
/ ^' c; v* [7 S4 X# d为39%，甚至在四十岁的男性中，2/3的心脏病病人患有中度勃起功能障碍。
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9 N/ y/ ^9 n/ j" h/ e　　实验还证明，一些药物如激素类、利尿药、降压药、抗精神病药物也有致使勃起功
# l3 M5 Y' ^! R7 J5 Y) ^" M能减退的作用。除此之外，生殖器官本身的病症，如阴茎先天畸形等，或者是神经系统
的疾病，如周围神经病变、瘫痪等也可造成ED的发生。
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3 q! j" L4 m: a" J3 Y3 N　　最值得注意的是，不健康的生活方式也是ED的诱因之一。如不规律的生活状态、不
科学的营养摄入、睡眠不足及对烟、酒、咖啡、可乐、茶等刺激物的嗜好等等，都会干
扰性冲动刺激反射传递途径，抑制勃起。

4 y8 j/ F8 F- e　　由此可见，发生性欲减退或勃起功能减退是不容忽视的，因为它已超出了局部的意
2 `' Z( D- I5 t; Y' L义，而与人体的身心健康状况密切相关。关注ED，不仅仅意味着关注“性”，更关涉到
5 n; g/ s5 ]# l, R一个人的生命质量、一个家庭的美满幸福和一个社会群体的保健意识与保健素质。

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精液消耗大容易诱发疾病

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　　并非频繁的性生活导致体力过度疲劳，而是频繁的性活动使精液过多消耗，从而损
伤了体力，并引起某些疾病的发生。
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　　近年来，国内有关专家研究表明，精液中含有丰富的锌元素。锌有明显的免疫促进
5 |% p1 r0 N7 S) i/ j0 Q4 d作用，能防止老年期T细胞功能及其增殖的衰减，增加T细胞膜稳定性，促进B细胞的活性
" w- z! g) c3 v% C增值。锌缺乏时，人的抗病能力就会下降，从而引发疾病。此外，精液内含有一种可与
5 \" j. k. y9 ~) A, n( L+ g6 ~青霉素相媲美的抗菌物质—精液胞浆素，能杀死葡萄球菌、链球菌等多种致病菌。如果
精液消耗过多，必然会影响体内胞浆的含量，从而使细菌、病毒有机可乘，导致某些疾
病的发生。

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练好你的“兵器”（一）
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　　第一次剃须是走向男子汉之路的一个仪式，差不多紧跟着就是失去童贞。两相比较，
, p) Q4 L" B# [* H  U- o* P5 L某种程度上第一次刮胡子比第一次性交更令人满意。但是当我们拿起剃须刀，心理上的
; `2 h. K( j2 `+ C满足感有可能伴随着肉体上的疼痛，因为刀片刮出了一道带血的伤口。现在，这些麻烦
' G0 s7 W8 t# j! I- V) J* |完全可以控制。150年来，我们有了安全剃刀、可拆卸刀片、电动剃须刀和有麝香味的剃
' i; v* g7 S4 C/ O2 i5 r  I须膏。完美的、没有烦恼的剃须就在眼前。
' N* t- C7 G, C9 v2 v
( w# ~! b7 p1 k给我一个砍伐的理由

5 c- t+ {2 Z# b5 Q6 X　　雄性激素的作用会使青春期后的男人长出胡子。生殖机能越旺盛，胡须生长就越快。
而且，长胡子的地方血管分布要比头发根部多，养分容易得到，所以胡子总是今天刮，
明天长。
, }" ^4 Q4 `$ e# V: W7 O
　　根据古代岩画记载，在大约6万年前，原始人就开始刮胡子。古埃及人用青铜刀片刮
胡子；罗马人用轻石刀片；17世纪的盎格鲁萨克逊人已具备一定的剃须技巧……

. f( r7 x3 l& ^: Y4 u! n5 j; I* d　　医学专家认为胡须长了应及时剃刮掉，理由是留长胡子会影响健康，因为胡须具有
+ U5 x6 j- p: b8 n吸附有害物质的特性。1.人在呼吸时，可排出多种有害的化学气体，而且均可滞留在胡
9 @% d& w5 i$ ^+ k0 i% B8 G子上。2.大气中含有多种重金属微粒，尤其在繁华的街道，汽车尾气排放出的铅会被胡
须吸附。3.吸烟者吐出的烟雾中含有的致癌物质也会在胡须上停留。4.长胡须的皮肤油
2 q# ]7 |! d$ o5 L0 v1 W( f8 _0 Q脂分泌较多，平时用清水洗脸时又往往很难洗去，而油脂有粘积灰尘的特性。
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: P- P/ H. t+ l9 u- |$ a　　当然，蓄须更能体现个性，要保证胡子的完美得频繁修整。
# R! B% n  u0 G, a  |/ H1 {8 W" K
4 [, j+ m) o: z) l: c工欲善其事，必先利其器
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/ Y% l3 @" g! k& L/ D# y8 t　　你胡须的生长方式基本上是从你父亲那儿继承下来的，有些男人胡子拉碴，有些男
0 u! ?8 u- V* c. K人胡须稀稀落落。关于我们脸上胡须的科学至今仍不很完善，尚在探索中。剃须刀的样
式对你是否有影响？思考之后，为自己选择一把合适的剃须产品吧。

　　剃刀：如果你想把脸刮得干干净净，你应该选用刀片剃刀。如果你不喜欢胡子拉碴，
5 G7 T" `+ n/ ]9 s5 s; w4 p而总想刮得一根不剩，你可以选用双层或三层刀片的剃刀。其中三层刀片更能感应脸部
1 t/ d) H1 d# W皮肤的细微起伏，从而有效减少刺激。
- k/ O1 f2 h# I. j6 i  ?' @
　　Tips：无论使用何种刀片剃刀，刮脸时都要保证脸要湿。有一条不成文的规定：用
刀片刮胡子需要的水越多越好。用温水将脸浸泡至少5分钟，也可以用温热的毛巾把脸包
起来，或在晨浴时把脸浸湿，这时胡须会肿胀竖立起来，刮起来就很容易了。
; o  w# L6 C7 Y3 Y/ C6 |2 D
2 x# I' M4 G- \7 G  S　　电动剃须刀：如果你想省时省力且刮得彻底，建议选用电动剃须刀。它的优势还体
8 q3 Y% O1 Y/ m; t现在适用于任何皮肤特质，如果你属于敏感性皮肤，建议你只能选用电动剃须刀。
. D& ~2 t4 J) F
5 G; |" U( W6 z' \9 k' ~　　你可以用这种旋转式剃须刀在脸上绕着圈子刮剃。它俗称旋转型电须刀，一个由刀
, s( |1 ~: {& o. y片组成的，罩在金属网罩下面的中心式旋转轮子操作。当胡须伸进金属网罩的时候，迅
速转动的刀片就把它砍断。
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　　你也可以用金属箔头的电动剃须刀上下滑动刮剃。它俗称推子型剃刀，剃刀头上有
: Z$ S6 C/ V( C一个很薄的弹性网罩，由两排齿状刀片组成。两排刀片迅速地前后运动，胡须碰到刀片
齿口后被截断。

# N9 G6 s9 H; ~5 H3 E+ B　　Tips：使用电动剃须刀刮脸的话，脸要干燥、绷紧才好刮，因为这样胡子才会伸进
" H3 w! C! `" S& z  @剃刀里。如果你的脸是湿的，甚至满脸是汗的话，你不仅刮不好脸，还会刺激皮肤。

BALLY

练好你的“兵器”（二）

( }, g7 y: ^" K! |% l  n安全砍伐九大注意事项

8 \' D7 t9 L9 `2 s1 H- a# b　　1.绝对不要在洗澡前刮脸。皮肤对此毫无准备，你很可能产生刮脸后的烧灼感，并
且造成胡须向内生长。
7 u& d, |& a- ~* g- G
' Q6 @; l1 |" j6 s; z  n　　2.在进行体育运动之前不要刮脸。因为汗液会刺激你刚刚刮过的皮肤，形成感染。

) a& a. O; G* t4 m) k% U　　3.不要剃除毛粒。虽然剃毛粒会使胡须刮得更干净，但容易刺激皮肤形成倒须。

　　4.不要跟别人借剃须刀，也别把自己的借给别人。污染刀片会传染严重皮肤病。

　　5.用刀片刮脸时，脸部肌肉不要过于紧张。这样很易把皮肤表层的须根也剃掉。

　　6.不要从不同方向刮同一地方的胡须。这样你有可能把胡须刮得太短形成倒须。

2 V* X$ y; j6 @/ q% `  Z; r　　7.不要使用太旧甚至生锈了的刀片。刀片不够锋利的时候，应该及时更换。

, s4 S( q/ ]4 @1 g8 g　　8.使用剃刀剃须时，不要在干爽的胡须上进行。如果不让你的胡须保持湿润，那些
刮破的刀痕和带血的脓疱至少要三四天才能好。

. O8 p3 N2 Y6 t0 s1 e, Z$ {　　9.剃须后的润肤香水从医学上讲是不必需的。虽然其中成分确实使刮过的皮肤看起
5 v4 r) D8 _$ x! `2 |/ d来更加容光焕发，虽然你愿意在剃须之后来点香味，但是建议你不要使用含乙醇和金缕
- O* }8 |- d4 v% ]梅酊剂的香水，因为这样会带来感染。查看一下剃须后搽的润肤香水的成分，还得看清
# k8 Q' k( `. j1 i+ D, U楚这些香料制品是不是专供刮脸之后使用。

6 B* G' i  Q/ k% T! X1 \) y完美砍伐的要素

　　剃须中最重要的环节是什么？锋利的剃须刀；合适的剃须膏；还是高超的技巧？很
7 L( h8 Z. t; g3 A% v8 _  Q多人都强调剃须刀的重要性，但实际上，从一种剃须刀到另一种之间的改进程度是微乎
( d) X: V1 {8 c其微的。其实，刮出一张漂亮的脸，是各种要领成功地综合作用的结果。

8 X$ P% e( Q! l, P) w& ]刮脸动作要标准
. a4 K; W  g5 L) ?
% M% m. w1 `% K/ ]% W3 X　　刮第一遍时顺着胡须生长的方向，这样可以剃掉80%的胡须，另外，顺着胡子生长的
% |4 B& X! Y( N' s方向刮还可以减少对皮肤的刺激、浮肿、发红和疼痛。要想真正刮得彻底、光滑，刮完
一遍后应该再刮一遍，这样可以刮掉第一次“扫荡”时的“漏网之鱼”。这次要逆着胡
; O! z( z) H2 C4 C& U% e$ |须生长的方向刮。千万不要在第一遍时就逆向刮！而且每刮一遍都应该重新涂一次剃须
5 ]& ~5 \& o; t1 H) T  `, c膏。胡须的生长方向也是因人而异的，但是，刮到喉结部位的时候一定要特别小心，慢
慢来，别着急。用力刮并不会让你的脸显得更干净，这样反而会使皮肤产生烧灼感和其
7 ~6 E8 H- S/ E9 \; I4 x他刺激之苦。所以每次刮脸都应该尽量轻一些。

8 y0 _! W5 v8 _; B- l刮脸顺序要正确

$ R+ o1 {2 T" N　　先刮去面颊上的胡须，然后再刮两鬓和脖子上的毛发。剃须动作一定要慢、轻、柔。
剃须的顺序是：从左至右，从上到下，先顺毛孔剃刮，再逆毛孔剃刮，最后再顺刮一次
就可基本剃净。注意不要东刮一刀，西刮一刀，毫无章法地乱剃。剃刮完毕，用热毛巾
4 `- P# h; z; \  W把泡沫擦净或用温水洗净后，再检查一下还有没有胡茬。
6 Q/ ^1 A" P5 M
5 x3 f# z. l" K1 `4 u, N% N. K刮脸工具要锋利
6 S, `5 u* A0 Q) g9 S( c# p! _
6 z9 P+ a8 l/ \+ c  N' j4 z7 C　　通常情况下，每刮5－7次就要换一个刀片。当然，多长时间换一次刀片取决于你的
胡子有多密、你多长时间刮一次脸以及你刮胡子的准备工作做得如何。尽量用锋利的刀
片刮脸，而且经常用清水冲洗刀片，把留在刀片锋口上的胡须和剃须膏等脏物冲洗干净。
9 v/ ~# ~( T4 ^另外，也应该保持刀架的整洁。还有不要擦拭刀片，因为这样会损坏刀片的锋口。

BALLY

练好你的“兵器”（三）

! N0 t' u5 C* m( p2 z- l剃须保养

　　剃须啫喱或剃须泡深入软化胡须，使剃须更彻底，防止刮伤同时调理须后皮肤。剃
须后应注意皮肤保养，因为剃刮胡须时，对皮肤有一定的刺激，并且易使皮脂膜受损，
5 Q4 B  e2 ~6 ]为了在新皮脂膜再生之前保护好皮肤，应在剃须后用热毛巾再敷上几分钟，然后可选用
( m5 @7 {; m9 M; ]诸如须后膏、须后水、面后蜜、护肤脂或润肤霜之类外搽，这样可形成保持膜，使皮肤
, Z: S0 \6 r0 ~6 c$ e少受外界刺激。
/ s  e4 j9 i' r6 t! w- D
4 a' p4 A4 l2 _% p危险边缘的砍伐

2 U3 p; {' t- D9 M1 w$ X　　问题基本上都是由你怎么刮脸引起的，而不是刮脸本身引起的。如果你的皮肤很娇
* t- c: T5 ~8 D; D嫩，干吗非要刮得那么狠呢？除非你给予你脸上的汗毛以应有的尊重，否则它就会对任
何想将它剪掉的企图进行激烈的抵抗。看看下面的情况，就知道其实你每天都处在危险
/ H& L* l+ i2 @; y的边缘。
6 h6 e1 x3 w, Y% A+ m2 F$ v
　　刮脸可能产生的最常见的一个副作用是形成假性毛囊须，就是胡须的末端卷曲并重
新长进皮肤里。这种假性毛囊容易引起炎症。胡须一旦往里长，你皮肤的天然保护层就
受到破坏，引起皮肤发炎疼痛，甚至可能感染。
+ Z: [" d. i: H$ M5 z0 t( U5 f2 n
　　颜面癣是一种在有胡须的部位发生的细菌性感染。感染一般发生在皮肤有外伤的时
候，比如刮脸时不小心或太狠造成的割伤或划伤，细菌此时就乘虚而入。

# B0 @# ?7 g) i( G7 e- d　　如果你刮脸刮得太狠，可能就会发生皮肤变色。这样做会刺激皮肤，并产生大量的
" C. n) k* Z7 e: G* I色素沉着。
( Q9 ]; P* \7 F% Q
砍伐失败处理
5 I1 v. }1 @4 b2 L/ M& W. r, Y
9 u$ C! R& `1 d3 J- Z% p1 m　　即使真的不小心，把脸刮得血淋淋，或者已经形成倒须，也不要过于害怕和紧张。
$ q3 ?2 p+ l: i/ C- n0 U$ W
　　如果只是出血，你可以用旧式的止血药膏，也可以用一小团干净的棉花使劲按住伤
% P/ k: t+ i1 O( U口2分钟。棉花可能会粘在伤口上，你别去揭它，至少在你出门之前不要轻易去揭它。用
干净的纸蘸几滴清水，轻轻贴在伤口上，然后再慢慢地把它揭下来。

　　如果你发现向内生长的毛发，不要用镊子把它拔掉。应该小心地把它拉出来，再用
  s6 `5 p' z% j" e3 A# R% w剃须刀刮掉。然后滋润皮肤。对付剃须后的烧灼感，可以使用两遍滋润产品。

塞外虎

很好；看了以后让我知道自己该怎么去保护自己；谢谢

BALLY

十趣招让男人多活几年

. W* A& }/ _/ z. p9 ^　　男人应该可以活得更好、更久。当然健康的饮食和运动，可以让男人活得久一点，
但接下来还有一些建议会比“多吃纤维、多流汗”有趣一点。

" L& C2 W: c7 S! `　　NO.1更多的性爱。
3 m. h0 P! g/ G　　没错，一项刊登在《英国医学期刊》的研究指出，一个月少于一次性爱的男性的死
  ?$ V" Y7 u5 A% g: ^) W. K亡率是每星期至少两次性爱的人的两倍。

　　NO.2走向红地毯那一端。
* {+ Z; p/ O! `; w5 N, o　　一项长达22年的研究发现，无论是50、60或70岁的男人，已婚者都比未婚者活得久。

　　NO.3玩填字游戏。
　　长寿和受教育程度，以及之后所接受的智力活动有直接的关联。当然填字游戏只是
/ G+ d4 J6 w& s1 W举例，重点是学点新东西，如一种新的语言、一道菜或任何未曾尝试过的新事物。
. R, F  ?& a, W/ u9 ?! }
& o8 L) q7 Y! @# B* f9 k　　NO.4用牙线剔牙。
3 `& ^2 Q5 w; x　　不只是降低蛀牙的几率，用牙线也可以保护你的心脏。美国牙周病学会指出，罹患
1 A" {& c+ x$ T4 a% o牙周病的人患冠状动脉方面的疾病的几率两倍于正常人。
7 r: p; F8 f$ `4 q$ j
$ ~. g4 @) L& X# S7 C　　NO.5捐血。
7 h& Z! ?( ~, x6 M$ c2 y" g5 B  _; y　　男人定期捐血，可以降低患心脏病的几率。研究人员认为，捐血可以降低体内囤积
的铁，因为铁容易氧化成自由基，降低铁的囤积，可以降低心血管疾病及其它老化相关
5 {" M8 B' V8 t: d# e疾病的几率。

& M+ ~9 m8 x8 r$ y　　NO.6放松一点。
　　有几个方式可以缓解压力，如运动、冥想，或做你喜欢做的事。就算什么事都不做，
9 W( R( Q/ Z) ?也是一种放松。男人常因竞争激烈而烦躁不安，有时自私一点，什么都不做，也是一种
2 K# L! _0 r/ [  ?1 u9 v不自私。
1 r" p6 j, f- \' K9 W) s8 F2 U! E
4 B; ~. l& s2 t　　NO.7乐观的人活得久。
　　研究人员发现，快乐的人相比不快乐的人，死亡率低19%，而且悲观的人也不觉得自
* m" y1 [& z) @  j6 x1 x己会活得久。心情的忧郁、无助无望的感觉会引起免疫系统的衰退。而且乐观不只会让
你长寿，也会让你的老年生活更独立、更自在。
4 \: u8 @+ W& N* L
, y& {' G7 t: v" X" {" A( P% i7 E　　NO.8走出去。
+ z( J! d- n5 [: Y9 r8 g　　哈佛医学院公卫学院的医生发现，有更多社交生活的人，寿命更长，也会增加生命
2 d) _% h0 j8 z的品质。

　　NO.9理智不冲动。
& Q2 V& I7 U; F' q　　在男性15～24岁之间，G固酮骤升，常常会去做高危险及暴力的行为。高G固酮的人
喜欢冒险，容易和别人打架，看到有权力的人找麻烦时，更容易义愤填膺。所以文明的
( b2 g6 P$ K/ v1 J0 V  S男人，当你又要G固酮中毒时，还是用用大脑思考吧。

1 o% e8 Q+ S# G6 N* j　　NO.10去看医生。
4 E( y0 I* g8 T  X1 p0 c/ D. q8 q2 E　　大家知道，你觉得你没病，但是预防总比生病好。而且卫生单位都在鼓励人们早期
1 T: Y' V* s1 o: T9 X, G" u/ [* z检查、早期治疗。美国医药协会建议男人，在前列腺癌、烟酒、性障碍、意外、营养、
生理活动上多加注意。

BALLY

男人别忽视“腰酸腰痛”
: g  h1 @4 b" r; |  @! j/ j% g
　　“腰酸、腰痛、尿频、尿急、尿痛、会阴部胀痛、肛门坠”是泌尿感染疾病的主要
+ r6 q  p6 N0 N症状。随着社会的开放和人们生活观念的转变，泌尿感染疾病呈现出高发趋势。

泌尿感染危害大
4 O( u9 W5 t, ]9 b8 ~% \; l& l　　泌尿感染特别是由衣、支原体引起的典型发病可见明显腰酸、腰痛、会阴部肿胀同
, I+ a+ P9 P9 {2 r* d  H! P% ~% A# ^时伴有尿频、尿急、尿痛、刺痒等。感染后，如不及时治疗，细菌繁殖上行，引发前列
腺炎、精输精管、附睾及膀胱炎等疾病，从而严重影响生活质量和家庭生活，甚至造成
# m6 ?5 @1 Q2 e2 ~恶变。因此专家指出：一旦出现腰酸腰痛症状，要立即去医院做详细检查并接受科学治
疗！
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综合治疗是关键
1 ]7 P+ H5 \' N2 o2 z+ V　　长久以来，久治不愈、反复发作一直是生殖泌尿传染疾病难以解决的瓶颈。其原因
并非没有良药，问题的关键是治疗手段太单一，没有进行系统综合治疗，或者滥用抗生
素，病毒产生了耐药性，病原体始终无法有效清除。集光子照射技术精华的光离子技术
的出现，解决了这一难题。光离子技术在超声、电脑的诱导控制下，根据不同的致病细
菌或者感染源自动调节光源，选择各种不同能量进行聚焦照射，光子能量照射至病灶的
深层，病变细胞核电离、线粒体破坏，直至坏死，死亡细胞被周围正常组织吸收、分解、
排泄，从而使病灶组织变性萎缩，短时间内迅速清除病原体（细菌、致病微生物、病毒）。
保持良好心态很重要
　　很多患者在得知自己患上了泌尿感染疾病后，觉得难以启齿，不愿告诉家人、朋友，
甚至不愿去看医生，宁愿自己去药店自行买药或者抱着侥幸的心态任其发展。还有的就
是由于反复发作，晚上失眠多梦，白天筋疲力尽，对任何事情不感兴趣，精力消耗和精
神折磨较大，因此就采取自暴自弃的态度而中途放弃治疗。专家指出：泌尿感染疾病患
% \( K! z; S1 E; p+ {者要保持良好心态，积极配合医生治疗，忌讳、自暴自弃对疾病的康复都是有害无益的！

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不想说别的了，只想说：谢谢楼主。