同同健康（性生活，性技巧，常见疾病，病理表现）

BALLY

炎夏勿入泌尿感染的陷阱
( ^% q( Z6 G6 K; [' t% x& I

   以往人们在夏季最关注的是消化系疾病，如今随着卫生意识的提高，肠道疾病渐渐
淡出了公众的视线，取而代之的则是让人欲说还休的泌尿系疾病。由于涉及隐私，不少
; {, G' q2 S' F; |患者羞于启齿，便选择去小诊所求治或自行服药。这种不科学的处置方式使得疾病迁延
不愈，甚至还有恶化的趋势。专家表示：即将到来的盛夏是泌尿系感染发病的高峰，高
) M+ H( D+ b' u- D  w* B7 w3 \危人群要随时留意身体出现的蛛丝马迹，及早治疗，将疾病消灭于初起阶段。
5 ?9 s8 ?9 V$ H# S
0 l! \7 Y. V7 u! p5 ?   莫让泌尿感染发展到慢性阶段
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   在泌尿系统感染性疾病中，发病率最高的就要算尿道炎了。细菌、真菌、病毒以及
' u8 G/ }) j/ Q2 g/ l寄生虫等都在导致尿道炎的病原生物之列。最典型的就要属淋球菌引起的尿道炎了。患
5 H4 P! {5 L) P) K4 v者可出现显著的尿频、尿急、尿痛的症状。近年来，非淋菌性尿道炎的患者显著增多。
) x9 X: d( d6 d0 x* U$ @/ I# ?和淋球菌引起的尿道炎相比，“非淋”的症状很不典型，无论男女，都很少有典型的尿
6 v1 Q7 q7 F; P, |0 [0 e$ y频、尿急、尿痛的症状，即便有也很轻微，很容易忽视。

" e. F4 {5 u. o( w. k# t# s$ e5 x   从病理学角度来看，上述两种疾病对局部组织的侵犯都遵循着“由浅入深”的过程。
在出现急性症状的48小时内，病原微生物尚寄生在尿道口及稍里的部位。此时若疏于治
& @5 a" L6 Y. W4 d0 W" A2 k疗，微生物将继续上行，侵犯男性的尿道球腺、前列腺，女性的尿道旁侧腺体以及阴道、
宫颈等部位。若任由其发展，疾病将转为慢性。此时再行治疗就相当棘手了，不仅用药
的品种和剂量要大大增加，治疗周期也将延长。这将加重患者的经济和精神负担。
0 N. r3 X, ^4 @- G6 k

5 j! R4 y7 |9 q! U   萌芽状态及时治疗是关键

   一般在发现泌尿感染症状的这2天里或至少在10天以内及时治疗最容易达到效果，因
为此时细菌病毒尚停留在尿路表面比较容易清除，另一方面病人是第一次泌尿感染用药，
$ I2 i& N9 X$ B  L极少有耐药性，因此患者应及时诊治，48小时内把泌尿感染解决在萌芽状态是上佳选择。
也就是我们常说的急性感染容易治疗的原因。现在关键是，由于对泌尿感染疾病发展的
/ p7 h# b9 g* I7 b. b- c严重后果认识不足，加上对隐私疾病的忌讳，因此大量患者就诊时往往已是错失良机，
* u' Z6 V, w1 x/ |* ^6 H* A已在慢性边缘或实际上是慢性了。
! L6 Z& d+ H9 T
   一种集光子照射技术精华的光离子技术、在超声、电脑的诱导控制下，可根据不同
的致病细菌或者感染源自动调节光源，选择各种不同能量进行聚焦照射，光子能量照射
至病灶的深层，病变细胞核电离、线粒体破坏，直至坏死，死亡细胞被周围正常组织吸
收、分解、排泄，从而使病灶组织变性萎缩，短时间内迅速清除病原体（细菌、致病微
) o6 I) ]+ y: L. B生物、病毒）。
1 F$ h2 a4 b& {0 m  G" p; _; o% I  ^* V
% s0 J4 }7 A- r6 D$ A5 X. {! \   电解导融术前列腺炎患者的福音

   前列腺炎是泌尿疾病中最常见的病种，具有病原种类多、发病率高、发病年限长等
' n4 y$ Y4 L% k3 H4 z0 V* l特点。其主要症状表现为：尿频、尿急、尿潴留、尿失禁、血尿、会阴部胀痛、小腹胀、
肛门坠、肛检有触痛，同时还伴有腰酸、腰痛、肿胀等症状。有的人还会因尿路长期梗
1 _0 G4 Q+ ^0 w1 n阻造成肾积水、肾功能衰竭、酸中毒，从而诱发一系列胃肠道、心血管和精神性症状。
0 `  A% d( g: ^' ^; ~- [0 o, z7 U- r& D由于前列腺解剖结构的特殊，药物不易渗入，容易导致前列腺炎迁延难愈，反复发作。
0 O7 ^7 `' s" z% ]9 z2 Y
   通过介入尿道腔内，清除前列腺硬质包膜的屏障，保证药物能够持续、高浓度进入
4 P  I, u- C- I前列腺液内，使增生组织液化坏死,这就是被国内外专家誉为治疗前列腺疾病的金标准的
8 }" _. Z1 p% h  f) B生物电解导融术。大量临床实践证明：生物电解导融术能突破前列腺硬质包膜促使药物
直达病灶，解决了长期以来药物无法达到病灶的瓶颈问题。

BALLY

男性健康问题的交叉点
; H& T3 m3 L6 n; E4 E
　　人们谈“癌”色变，而对于男人来讲，另一种疾病更让他们谈而生畏，那就是ED（
勃起功能障碍）。许多男人认为，患了ED就不再是真正的男人了，因此，他们像躲避瘟
* T! z9 y5 J# E+ b: E疫一样拒绝它，想方设法避免它。他们吃各种所谓补药、壮阳药，由此使得市场上五花
八门治疗性功能障碍的保健品卖得如火如荼，服用后效果如何呢？

　　临床观察发现， 服用了“补肾壮阳”保健品的ED患者，其有效率不足20%，有关专
家认为，盲目滥补，不但起不到“壮阳”的作用，反而有可能越补越“虚”，使ED的症
状更加严重，可谓雪上加霜。
6 p$ `2 }* q- g& M4 A" Z
　　专家指出，造成ED的因素是多方面的。不健康的心理精神状况、生理状况以及生活
/ d5 s: f) n; L% \3 l/ d0 b方式都可导致ED，并绝大多数会通过ED先期表现出来。由于其特殊的预警作用，ED被专
& J; l. T% ?& y+ y1 U2 W家称为“男性健康问题的交叉点”。随着现代生活节奏的加快，来自工作、家庭、经济
等方面的压力越来越大，这些压力对男性尤甚，许多人此而心理失衡，造成精神焦虑、
抑郁。研究人员发现，抑郁能导致ED，当焦虑和抑郁同时存在时，ED就更容易发生。

　　医学专家同时指出，只有少数病人是由于心理疾病造成的，多数患者的病因是由某
些疾病引起的。任何对血管或人体正常血液流通的疾病，都可导致勃起功能的减退。调
! n+ P( |2 o0 l查数据表明，糖尿病、高血压、心血管疾病等，近些年发病呈上升趋势，而ED的发病率
7 s* f* l6 E6 b: w. m+ }* e+ D也随之升高。如在糖尿病患者中，约有50%的患者并发ED，这是由于糖尿病可使自主神经
病变，而导致ED的发生。心脏病的发病率随年龄的增长而增加，心脏病病人患ED的机率
为39%，甚至在四十岁的男性中，2/3的心脏病病人患有中度勃起功能障碍。
: ?* a& P% r" o1 s7 j
　　实验还证明，一些药物如激素类、利尿药、降压药、抗精神病药物也有致使勃起功
' _" q# h* b% Y) C8 O/ Y能减退的作用。除此之外，生殖器官本身的病症，如阴茎先天畸形等，或者是神经系统
) ~  p" e( m* l' r" X8 i2 v的疾病，如周围神经病变、瘫痪等也可造成ED的发生。

　　最值得注意的是，不健康的生活方式也是ED的诱因之一。如不规律的生活状态、不
5 V, d6 ^# O% d! S科学的营养摄入、睡眠不足及对烟、酒、咖啡、可乐、茶等刺激物的嗜好等等，都会干
扰性冲动刺激反射传递途径，抑制勃起。
0 Y, ?! [% Z0 }3 v
　　由此可见，发生性欲减退或勃起功能减退是不容忽视的，因为它已超出了局部的意
义，而与人体的身心健康状况密切相关。关注ED，不仅仅意味着关注“性”，更关涉到
! z/ h' C) a' ], L一个人的生命质量、一个家庭的美满幸福和一个社会群体的保健意识与保健素质。

BALLY

精液消耗大容易诱发疾病


　　并非频繁的性生活导致体力过度疲劳，而是频繁的性活动使精液过多消耗，从而损
0 N+ f* ^* f, l1 w伤了体力，并引起某些疾病的发生。

　　近年来，国内有关专家研究表明，精液中含有丰富的锌元素。锌有明显的免疫促进
作用，能防止老年期T细胞功能及其增殖的衰减，增加T细胞膜稳定性，促进B细胞的活性
增值。锌缺乏时，人的抗病能力就会下降，从而引发疾病。此外，精液内含有一种可与
5 S% M$ H& O! C6 @0 c6 ]7 E青霉素相媲美的抗菌物质—精液胞浆素，能杀死葡萄球菌、链球菌等多种致病菌。如果
) P$ \8 x% a, x' E8 D/ t7 l/ j- v精液消耗过多，必然会影响体内胞浆的含量，从而使细菌、病毒有机可乘，导致某些疾
病的发生。

BALLY

练好你的“兵器”（一）
5 B) F5 S- V- H7 P, o
　　第一次剃须是走向男子汉之路的一个仪式，差不多紧跟着就是失去童贞。两相比较，
5 Z: F* R3 F5 m' `3 x某种程度上第一次刮胡子比第一次性交更令人满意。但是当我们拿起剃须刀，心理上的
1 L- H4 h4 ]' \0 l满足感有可能伴随着肉体上的疼痛，因为刀片刮出了一道带血的伤口。现在，这些麻烦
完全可以控制。150年来，我们有了安全剃刀、可拆卸刀片、电动剃须刀和有麝香味的剃
5 X, u% z, u$ L1 P* s" ~% J; T3 E须膏。完美的、没有烦恼的剃须就在眼前。
4 N; R; P( k4 B$ H  x- {
4 ?/ a3 R% }. [5 b给我一个砍伐的理由
( `- n) [( |, y' E- c3 Z; v5 n
* z) W5 o; ]6 t) f* T1 L' h4 i　　雄性激素的作用会使青春期后的男人长出胡子。生殖机能越旺盛，胡须生长就越快。
而且，长胡子的地方血管分布要比头发根部多，养分容易得到，所以胡子总是今天刮，
明天长。
2 o3 ^6 n& Q" e- n1 o
$ s! ^  r. ]7 }  U/ b　　根据古代岩画记载，在大约6万年前，原始人就开始刮胡子。古埃及人用青铜刀片刮
2 b* x" ^; a. Y5 m+ }# |胡子；罗马人用轻石刀片；17世纪的盎格鲁萨克逊人已具备一定的剃须技巧……

/ ?7 |% q. U/ c( A9 n3 S　　医学专家认为胡须长了应及时剃刮掉，理由是留长胡子会影响健康，因为胡须具有
; S; v: l1 @4 m' c; c吸附有害物质的特性。1.人在呼吸时，可排出多种有害的化学气体，而且均可滞留在胡
子上。2.大气中含有多种重金属微粒，尤其在繁华的街道，汽车尾气排放出的铅会被胡
须吸附。3.吸烟者吐出的烟雾中含有的致癌物质也会在胡须上停留。4.长胡须的皮肤油
脂分泌较多，平时用清水洗脸时又往往很难洗去，而油脂有粘积灰尘的特性。
6 G# Y( A0 U( O" y; M6 I! v) {
　　当然，蓄须更能体现个性，要保证胡子的完美得频繁修整。

工欲善其事，必先利其器
" r4 Q% {. j( T" q: \
　　你胡须的生长方式基本上是从你父亲那儿继承下来的，有些男人胡子拉碴，有些男
7 O% Z: z  s; J2 ~) s3 j! p人胡须稀稀落落。关于我们脸上胡须的科学至今仍不很完善，尚在探索中。剃须刀的样
' M  c7 k+ p1 l5 Q8 D5 W% T式对你是否有影响？思考之后，为自己选择一把合适的剃须产品吧。
3 \, c4 X2 H! [
　　剃刀：如果你想把脸刮得干干净净，你应该选用刀片剃刀。如果你不喜欢胡子拉碴，
而总想刮得一根不剩，你可以选用双层或三层刀片的剃刀。其中三层刀片更能感应脸部
皮肤的细微起伏，从而有效减少刺激。

) x, R+ w, s4 S, `- u　　Tips：无论使用何种刀片剃刀，刮脸时都要保证脸要湿。有一条不成文的规定：用
刀片刮胡子需要的水越多越好。用温水将脸浸泡至少5分钟，也可以用温热的毛巾把脸包
/ q1 I' v6 R2 N( ~, ]. \/ D起来，或在晨浴时把脸浸湿，这时胡须会肿胀竖立起来，刮起来就很容易了。
; ~& s! e2 l" d( \# `- n
- \" P+ a0 L* T3 d6 q; v- v　　电动剃须刀：如果你想省时省力且刮得彻底，建议选用电动剃须刀。它的优势还体
, }, ?7 Z) r. j/ J现在适用于任何皮肤特质，如果你属于敏感性皮肤，建议你只能选用电动剃须刀。

3 l& |( T. ^! i　　你可以用这种旋转式剃须刀在脸上绕着圈子刮剃。它俗称旋转型电须刀，一个由刀
. Q7 z7 a. _7 X4 i片组成的，罩在金属网罩下面的中心式旋转轮子操作。当胡须伸进金属网罩的时候，迅
速转动的刀片就把它砍断。

　　你也可以用金属箔头的电动剃须刀上下滑动刮剃。它俗称推子型剃刀，剃刀头上有
6 t0 l2 g7 h3 R- P% Q0 m9 |一个很薄的弹性网罩，由两排齿状刀片组成。两排刀片迅速地前后运动，胡须碰到刀片
, R) t) T' B: D0 x齿口后被截断。

% @2 J  K6 j% l! R　　Tips：使用电动剃须刀刮脸的话，脸要干燥、绷紧才好刮，因为这样胡子才会伸进
3 r. P$ w0 H  _2 Z剃刀里。如果你的脸是湿的，甚至满脸是汗的话，你不仅刮不好脸，还会刺激皮肤。

BALLY

练好你的“兵器”（二）
! S; u; g8 f, F
安全砍伐九大注意事项

　　1.绝对不要在洗澡前刮脸。皮肤对此毫无准备，你很可能产生刮脸后的烧灼感，并
8 V' o* ~: u1 M且造成胡须向内生长。

/ j5 K$ Q4 O  y7 ~# \+ v　　2.在进行体育运动之前不要刮脸。因为汗液会刺激你刚刚刮过的皮肤，形成感染。
! b/ Q( q) p( c; U2 }( `
) t5 i* Z7 X5 O6 v3 u0 v( w) e　　3.不要剃除毛粒。虽然剃毛粒会使胡须刮得更干净，但容易刺激皮肤形成倒须。

  i7 w9 V* V6 G1 A8 H4 p" B4 X: R: V　　4.不要跟别人借剃须刀，也别把自己的借给别人。污染刀片会传染严重皮肤病。

( l5 r, R( O/ `& J7 A　　5.用刀片刮脸时，脸部肌肉不要过于紧张。这样很易把皮肤表层的须根也剃掉。
7 s# Y+ d0 w) L8 l
9 f/ U3 S: F/ H) E　　6.不要从不同方向刮同一地方的胡须。这样你有可能把胡须刮得太短形成倒须。
7 z! x0 a. v; Q! H% K, F' E
3 a1 |( G3 K' w% o　　7.不要使用太旧甚至生锈了的刀片。刀片不够锋利的时候，应该及时更换。

　　8.使用剃刀剃须时，不要在干爽的胡须上进行。如果不让你的胡须保持湿润，那些
9 n/ u1 C: [4 Q) v3 D0 }9 f1 Q  K刮破的刀痕和带血的脓疱至少要三四天才能好。

　　9.剃须后的润肤香水从医学上讲是不必需的。虽然其中成分确实使刮过的皮肤看起
来更加容光焕发，虽然你愿意在剃须之后来点香味，但是建议你不要使用含乙醇和金缕
* z  K1 s! `  [- H2 ?梅酊剂的香水，因为这样会带来感染。查看一下剃须后搽的润肤香水的成分，还得看清
楚这些香料制品是不是专供刮脸之后使用。

5 l8 R8 N% k" h5 a3 |完美砍伐的要素
9 O2 \& [7 G5 i0 J2 ?+ {4 ]$ N
　　剃须中最重要的环节是什么？锋利的剃须刀；合适的剃须膏；还是高超的技巧？很
多人都强调剃须刀的重要性，但实际上，从一种剃须刀到另一种之间的改进程度是微乎
: A& h1 {! [4 `3 `) g6 A% A其微的。其实，刮出一张漂亮的脸，是各种要领成功地综合作用的结果。

  {7 A2 h$ o+ Z7 _刮脸动作要标准

; v7 M, r7 H4 w$ h$ C　　刮第一遍时顺着胡须生长的方向，这样可以剃掉80%的胡须，另外，顺着胡子生长的
3 [; z; B; ?5 o$ E方向刮还可以减少对皮肤的刺激、浮肿、发红和疼痛。要想真正刮得彻底、光滑，刮完
/ u3 ~$ `/ I& y6 g2 \  }. U* o/ L一遍后应该再刮一遍，这样可以刮掉第一次“扫荡”时的“漏网之鱼”。这次要逆着胡
' v9 \9 A2 D6 g/ f7 K) P须生长的方向刮。千万不要在第一遍时就逆向刮！而且每刮一遍都应该重新涂一次剃须
膏。胡须的生长方向也是因人而异的，但是，刮到喉结部位的时候一定要特别小心，慢
慢来，别着急。用力刮并不会让你的脸显得更干净，这样反而会使皮肤产生烧灼感和其
; k# H$ i; y; L# T+ b他刺激之苦。所以每次刮脸都应该尽量轻一些。

刮脸顺序要正确

　　先刮去面颊上的胡须，然后再刮两鬓和脖子上的毛发。剃须动作一定要慢、轻、柔。
剃须的顺序是：从左至右，从上到下，先顺毛孔剃刮，再逆毛孔剃刮，最后再顺刮一次
就可基本剃净。注意不要东刮一刀，西刮一刀，毫无章法地乱剃。剃刮完毕，用热毛巾
9 F( P" v' D3 Q/ v4 d4 j* b把泡沫擦净或用温水洗净后，再检查一下还有没有胡茬。
! M8 Q% w+ y+ T) N
刮脸工具要锋利

　　通常情况下，每刮5－7次就要换一个刀片。当然，多长时间换一次刀片取决于你的
胡子有多密、你多长时间刮一次脸以及你刮胡子的准备工作做得如何。尽量用锋利的刀
$ E& s' G/ N/ ^' ^8 f. w, Z8 \& ^片刮脸，而且经常用清水冲洗刀片，把留在刀片锋口上的胡须和剃须膏等脏物冲洗干净。
8 u. K: @8 l! G# Z另外，也应该保持刀架的整洁。还有不要擦拭刀片，因为这样会损坏刀片的锋口。

BALLY

练好你的“兵器”（三）

& X; r) F) g! l: A剃须保养

% e% \+ p9 `: f% k! |　　剃须啫喱或剃须泡深入软化胡须，使剃须更彻底，防止刮伤同时调理须后皮肤。剃
须后应注意皮肤保养，因为剃刮胡须时，对皮肤有一定的刺激，并且易使皮脂膜受损，
为了在新皮脂膜再生之前保护好皮肤，应在剃须后用热毛巾再敷上几分钟，然后可选用
7 u6 s* J0 p" b* n* s' U8 s; J诸如须后膏、须后水、面后蜜、护肤脂或润肤霜之类外搽，这样可形成保持膜，使皮肤
少受外界刺激。
! Y# F6 T  h7 y5 V
危险边缘的砍伐

　　问题基本上都是由你怎么刮脸引起的，而不是刮脸本身引起的。如果你的皮肤很娇
嫩，干吗非要刮得那么狠呢？除非你给予你脸上的汗毛以应有的尊重，否则它就会对任
何想将它剪掉的企图进行激烈的抵抗。看看下面的情况，就知道其实你每天都处在危险
! q7 M. O4 z' d- O; ?的边缘。

　　刮脸可能产生的最常见的一个副作用是形成假性毛囊须，就是胡须的末端卷曲并重
新长进皮肤里。这种假性毛囊容易引起炎症。胡须一旦往里长，你皮肤的天然保护层就
受到破坏，引起皮肤发炎疼痛，甚至可能感染。

　　颜面癣是一种在有胡须的部位发生的细菌性感染。感染一般发生在皮肤有外伤的时
6 T7 H2 ~; n8 g, ]候，比如刮脸时不小心或太狠造成的割伤或划伤，细菌此时就乘虚而入。
3 `$ @) D6 N  L
7 y& h9 I' j6 \* P0 T- L　　如果你刮脸刮得太狠，可能就会发生皮肤变色。这样做会刺激皮肤，并产生大量的
! P7 n, W5 V1 M, F色素沉着。

砍伐失败处理

　　即使真的不小心，把脸刮得血淋淋，或者已经形成倒须，也不要过于害怕和紧张。
4 t: L' o& U4 k3 r/ l, a
　　如果只是出血，你可以用旧式的止血药膏，也可以用一小团干净的棉花使劲按住伤
口2分钟。棉花可能会粘在伤口上，你别去揭它，至少在你出门之前不要轻易去揭它。用
干净的纸蘸几滴清水，轻轻贴在伤口上，然后再慢慢地把它揭下来。

% N7 l4 L9 q% q! c　　如果你发现向内生长的毛发，不要用镊子把它拔掉。应该小心地把它拉出来，再用
剃须刀刮掉。然后滋润皮肤。对付剃须后的烧灼感，可以使用两遍滋润产品。

塞外虎

很好；看了以后让我知道自己该怎么去保护自己；谢谢

BALLY

十趣招让男人多活几年

. h" p" U& h! W　　男人应该可以活得更好、更久。当然健康的饮食和运动，可以让男人活得久一点，
7 c3 `0 t7 T8 w但接下来还有一些建议会比“多吃纤维、多流汗”有趣一点。
$ y- l0 n' D& i- g" y
. u: V5 S. w5 o1 a6 I% }0 }　　NO.1更多的性爱。
　　没错，一项刊登在《英国医学期刊》的研究指出，一个月少于一次性爱的男性的死
% o3 i; x" p) R; C亡率是每星期至少两次性爱的人的两倍。
7 Q0 Y. u' U; ^: X9 T% R- U
( z! o, J( ^  ~1 _* q# V　　NO.2走向红地毯那一端。
6 O/ Z# ~+ ?% `( F; E7 W　　一项长达22年的研究发现，无论是50、60或70岁的男人，已婚者都比未婚者活得久。
: B) ?2 m. `9 C7 n+ e$ T8 f
! C1 r9 Z- ?* w& Y6 \& D　　NO.3玩填字游戏。
) ^: @+ N. E# }7 Y( i　　长寿和受教育程度，以及之后所接受的智力活动有直接的关联。当然填字游戏只是
举例，重点是学点新东西，如一种新的语言、一道菜或任何未曾尝试过的新事物。

1 ~9 O0 ~6 M9 m. D% s# M7 k% j　　NO.4用牙线剔牙。
　　不只是降低蛀牙的几率，用牙线也可以保护你的心脏。美国牙周病学会指出，罹患
9 ~+ Y$ U$ A8 U# N牙周病的人患冠状动脉方面的疾病的几率两倍于正常人。
- x& y0 a! B' S$ C! L
　　NO.5捐血。
7 b8 ]7 \' J8 c　　男人定期捐血，可以降低患心脏病的几率。研究人员认为，捐血可以降低体内囤积
的铁，因为铁容易氧化成自由基，降低铁的囤积，可以降低心血管疾病及其它老化相关
* g" V6 z$ e- J6 Y疾病的几率。
. m3 ~8 z* _/ U6 Z  f  w0 U
* R/ I5 }* n! u! t" [% _　　NO.6放松一点。
/ q: s, t0 R( e& |　　有几个方式可以缓解压力，如运动、冥想，或做你喜欢做的事。就算什么事都不做，
也是一种放松。男人常因竞争激烈而烦躁不安，有时自私一点，什么都不做，也是一种
不自私。
- g3 O. }* [8 c# g# d" d
8 M3 `( Q) K; Y0 \7 u% b　　NO.7乐观的人活得久。
　　研究人员发现，快乐的人相比不快乐的人，死亡率低19%，而且悲观的人也不觉得自
; c9 y2 j$ _, o6 N5 M$ u己会活得久。心情的忧郁、无助无望的感觉会引起免疫系统的衰退。而且乐观不只会让
你长寿，也会让你的老年生活更独立、更自在。
# b$ M+ H( |3 r! O0 O
　　NO.8走出去。
　　哈佛医学院公卫学院的医生发现，有更多社交生活的人，寿命更长，也会增加生命
的品质。

3 |# V6 I& O6 }# R& R( `  g. R5 D, X　　NO.9理智不冲动。
. N# {0 [; J% {+ A- h( n; ]9 |　　在男性15～24岁之间，G固酮骤升，常常会去做高危险及暴力的行为。高G固酮的人
喜欢冒险，容易和别人打架，看到有权力的人找麻烦时，更容易义愤填膺。所以文明的
/ s$ S% W; d( p% w1 |, L) u* v6 u男人，当你又要G固酮中毒时，还是用用大脑思考吧。

　　NO.10去看医生。
  L4 I' ?- d0 f; X- l6 @　　大家知道，你觉得你没病，但是预防总比生病好。而且卫生单位都在鼓励人们早期
5 a  |0 y9 n. A! [$ Q检查、早期治疗。美国医药协会建议男人，在前列腺癌、烟酒、性障碍、意外、营养、
生理活动上多加注意。

BALLY

男人别忽视“腰酸腰痛”
  g: L. c0 c8 K- g" L  k
9 \! p% \; b% v　　“腰酸、腰痛、尿频、尿急、尿痛、会阴部胀痛、肛门坠”是泌尿感染疾病的主要
( o! H! o* e, X8 |% L% b3 M症状。随着社会的开放和人们生活观念的转变，泌尿感染疾病呈现出高发趋势。

泌尿感染危害大
  @' K( Q4 O& n/ p6 t! n2 ^　　泌尿感染特别是由衣、支原体引起的典型发病可见明显腰酸、腰痛、会阴部肿胀同
时伴有尿频、尿急、尿痛、刺痒等。感染后，如不及时治疗，细菌繁殖上行，引发前列
/ \( H7 Y& E" t& Z$ I* u腺炎、精输精管、附睾及膀胱炎等疾病，从而严重影响生活质量和家庭生活，甚至造成
恶变。因此专家指出：一旦出现腰酸腰痛症状，要立即去医院做详细检查并接受科学治
疗！

综合治疗是关键
　　长久以来，久治不愈、反复发作一直是生殖泌尿传染疾病难以解决的瓶颈。其原因
+ O5 h- h; E# L) I0 C并非没有良药，问题的关键是治疗手段太单一，没有进行系统综合治疗，或者滥用抗生
素，病毒产生了耐药性，病原体始终无法有效清除。集光子照射技术精华的光离子技术
的出现，解决了这一难题。光离子技术在超声、电脑的诱导控制下，根据不同的致病细
& Q+ T/ g" g/ i8 A, b菌或者感染源自动调节光源，选择各种不同能量进行聚焦照射，光子能量照射至病灶的
深层，病变细胞核电离、线粒体破坏，直至坏死，死亡细胞被周围正常组织吸收、分解、
排泄，从而使病灶组织变性萎缩，短时间内迅速清除病原体（细菌、致病微生物、病毒）。
" w1 y1 Q( d9 N7 D  t保持良好心态很重要
　　很多患者在得知自己患上了泌尿感染疾病后，觉得难以启齿，不愿告诉家人、朋友，
/ _% q+ q! Q6 u8 j" Z7 U甚至不愿去看医生，宁愿自己去药店自行买药或者抱着侥幸的心态任其发展。还有的就
是由于反复发作，晚上失眠多梦，白天筋疲力尽，对任何事情不感兴趣，精力消耗和精
4 f: A! a1 I: ~" F神折磨较大，因此就采取自暴自弃的态度而中途放弃治疗。专家指出：泌尿感染疾病患
者要保持良好心态，积极配合医生治疗，忌讳、自暴自弃对疾病的康复都是有害无益的！

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不想说别的了，只想说：谢谢楼主。