同同健康（性生活，性技巧，常见疾病，病理表现）

BALLY

炎夏勿入泌尿感染的陷阱
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# O% y3 d2 K0 x4 u8 h
" H8 c" }; }6 H   以往人们在夏季最关注的是消化系疾病，如今随着卫生意识的提高，肠道疾病渐渐
淡出了公众的视线，取而代之的则是让人欲说还休的泌尿系疾病。由于涉及隐私，不少
; H9 \, w9 C* e/ W4 [; B5 ^患者羞于启齿，便选择去小诊所求治或自行服药。这种不科学的处置方式使得疾病迁延
* O$ ?! S) M% Z" r/ F不愈，甚至还有恶化的趋势。专家表示：即将到来的盛夏是泌尿系感染发病的高峰，高
危人群要随时留意身体出现的蛛丝马迹，及早治疗，将疾病消灭于初起阶段。

1 a+ \  p! l8 ]& ]' S) ^9 z   莫让泌尿感染发展到慢性阶段
1 F6 w2 j* D. K9 [, {
' F5 [- h  a8 H( D9 m   在泌尿系统感染性疾病中，发病率最高的就要算尿道炎了。细菌、真菌、病毒以及
) H! [6 o1 J7 t2 l! \寄生虫等都在导致尿道炎的病原生物之列。最典型的就要属淋球菌引起的尿道炎了。患
6 Z5 x. u  A% F; a8 H9 X者可出现显著的尿频、尿急、尿痛的症状。近年来，非淋菌性尿道炎的患者显著增多。
和淋球菌引起的尿道炎相比，“非淋”的症状很不典型，无论男女，都很少有典型的尿
& D8 e8 O& s2 y) w) c4 `频、尿急、尿痛的症状，即便有也很轻微，很容易忽视。
4 p. x- i' d; k9 Z
1 M- j, X2 A/ m! O% m   从病理学角度来看，上述两种疾病对局部组织的侵犯都遵循着“由浅入深”的过程。
在出现急性症状的48小时内，病原微生物尚寄生在尿道口及稍里的部位。此时若疏于治
# k( u& w$ b) ]& x, z0 `3 I4 R疗，微生物将继续上行，侵犯男性的尿道球腺、前列腺，女性的尿道旁侧腺体以及阴道、
宫颈等部位。若任由其发展，疾病将转为慢性。此时再行治疗就相当棘手了，不仅用药
的品种和剂量要大大增加，治疗周期也将延长。这将加重患者的经济和精神负担。
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   萌芽状态及时治疗是关键

- ~# @1 y3 ^4 B9 d   一般在发现泌尿感染症状的这2天里或至少在10天以内及时治疗最容易达到效果，因
( u3 P5 f" b+ w% p" j. K为此时细菌病毒尚停留在尿路表面比较容易清除，另一方面病人是第一次泌尿感染用药，
极少有耐药性，因此患者应及时诊治，48小时内把泌尿感染解决在萌芽状态是上佳选择。
也就是我们常说的急性感染容易治疗的原因。现在关键是，由于对泌尿感染疾病发展的
严重后果认识不足，加上对隐私疾病的忌讳，因此大量患者就诊时往往已是错失良机，
已在慢性边缘或实际上是慢性了。

) d* a: t, H  A* t! ~   一种集光子照射技术精华的光离子技术、在超声、电脑的诱导控制下，可根据不同
的致病细菌或者感染源自动调节光源，选择各种不同能量进行聚焦照射，光子能量照射
+ P$ p+ _9 R6 Q7 @4 \$ b7 u2 X至病灶的深层，病变细胞核电离、线粒体破坏，直至坏死，死亡细胞被周围正常组织吸
2 }$ {9 D0 q) o; J, P9 T收、分解、排泄，从而使病灶组织变性萎缩，短时间内迅速清除病原体（细菌、致病微
生物、病毒）。
' L: l; x/ v9 u, p
0 T7 j5 g$ g: f- E' v* V/ ~   电解导融术前列腺炎患者的福音

( b* E/ v$ D/ Y$ O/ r0 C! v/ ^   前列腺炎是泌尿疾病中最常见的病种，具有病原种类多、发病率高、发病年限长等
& q5 I" Y% g& e: l% Z! }特点。其主要症状表现为：尿频、尿急、尿潴留、尿失禁、血尿、会阴部胀痛、小腹胀、
; |- ^# o+ J# D& {肛门坠、肛检有触痛，同时还伴有腰酸、腰痛、肿胀等症状。有的人还会因尿路长期梗
阻造成肾积水、肾功能衰竭、酸中毒，从而诱发一系列胃肠道、心血管和精神性症状。
/ ^% I8 t8 M; u+ v由于前列腺解剖结构的特殊，药物不易渗入，容易导致前列腺炎迁延难愈，反复发作。
4 K0 t+ F/ V5 ?" V( s
% B8 V$ V: y5 t2 V+ s+ r   通过介入尿道腔内，清除前列腺硬质包膜的屏障，保证药物能够持续、高浓度进入
前列腺液内，使增生组织液化坏死,这就是被国内外专家誉为治疗前列腺疾病的金标准的
生物电解导融术。大量临床实践证明：生物电解导融术能突破前列腺硬质包膜促使药物
直达病灶，解决了长期以来药物无法达到病灶的瓶颈问题。

BALLY

男性健康问题的交叉点

　　人们谈“癌”色变，而对于男人来讲，另一种疾病更让他们谈而生畏，那就是ED（
6 A5 N; }) u# d+ ^! [1 q勃起功能障碍）。许多男人认为，患了ED就不再是真正的男人了，因此，他们像躲避瘟
2 T5 W5 @  F  I+ o' G" K) y9 |. u疫一样拒绝它，想方设法避免它。他们吃各种所谓补药、壮阳药，由此使得市场上五花
八门治疗性功能障碍的保健品卖得如火如荼，服用后效果如何呢？
8 V6 M( L; e7 h" ]8 f
1 _6 p- T+ c5 D, N% G　　临床观察发现， 服用了“补肾壮阳”保健品的ED患者，其有效率不足20%，有关专
  P) a3 E3 y# h6 ^4 g. u" l# U# h家认为，盲目滥补，不但起不到“壮阳”的作用，反而有可能越补越“虚”，使ED的症
+ }* O+ v" l- L2 T' l( b$ A- L状更加严重，可谓雪上加霜。
8 S4 p8 J4 }- V! }+ B
+ j1 J9 L9 ]- G. H3 A0 I　　专家指出，造成ED的因素是多方面的。不健康的心理精神状况、生理状况以及生活
方式都可导致ED，并绝大多数会通过ED先期表现出来。由于其特殊的预警作用，ED被专
家称为“男性健康问题的交叉点”。随着现代生活节奏的加快，来自工作、家庭、经济
等方面的压力越来越大，这些压力对男性尤甚，许多人此而心理失衡，造成精神焦虑、
3 E; E& K  c* d5 h6 v抑郁。研究人员发现，抑郁能导致ED，当焦虑和抑郁同时存在时，ED就更容易发生。

　　医学专家同时指出，只有少数病人是由于心理疾病造成的，多数患者的病因是由某
+ I0 [$ M" D4 X# |  T些疾病引起的。任何对血管或人体正常血液流通的疾病，都可导致勃起功能的减退。调
查数据表明，糖尿病、高血压、心血管疾病等，近些年发病呈上升趋势，而ED的发病率
: c8 {0 U" F5 N  `! _9 H. P也随之升高。如在糖尿病患者中，约有50%的患者并发ED，这是由于糖尿病可使自主神经
病变，而导致ED的发生。心脏病的发病率随年龄的增长而增加，心脏病病人患ED的机率
# E- F! Y6 X" V! N: J- V; L3 {! S7 a$ t为39%，甚至在四十岁的男性中，2/3的心脏病病人患有中度勃起功能障碍。

) n7 Y0 e7 g( B& B0 Y3 r6 h　　实验还证明，一些药物如激素类、利尿药、降压药、抗精神病药物也有致使勃起功
0 E6 z: V* p, c5 f; J$ ?0 ~能减退的作用。除此之外，生殖器官本身的病症，如阴茎先天畸形等，或者是神经系统
+ p3 K$ U; b1 k的疾病，如周围神经病变、瘫痪等也可造成ED的发生。
: p) ~% N0 J) x
( v) I2 {  ^5 g, m　　最值得注意的是，不健康的生活方式也是ED的诱因之一。如不规律的生活状态、不
科学的营养摄入、睡眠不足及对烟、酒、咖啡、可乐、茶等刺激物的嗜好等等，都会干
扰性冲动刺激反射传递途径，抑制勃起。

% I& Z- d/ G, t　　由此可见，发生性欲减退或勃起功能减退是不容忽视的，因为它已超出了局部的意
义，而与人体的身心健康状况密切相关。关注ED，不仅仅意味着关注“性”，更关涉到
7 x9 J* `9 c8 Q* d一个人的生命质量、一个家庭的美满幸福和一个社会群体的保健意识与保健素质。

BALLY

精液消耗大容易诱发疾病

. G1 _+ c& F! g; \5 J0 }& T" m
! Q! v# \5 g! c6 _% y9 G9 V& q　　并非频繁的性生活导致体力过度疲劳，而是频繁的性活动使精液过多消耗，从而损
% k2 }" H  i: \4 x* L2 d' M伤了体力，并引起某些疾病的发生。
9 E# b8 m+ t5 Z! ~
　　近年来，国内有关专家研究表明，精液中含有丰富的锌元素。锌有明显的免疫促进
作用，能防止老年期T细胞功能及其增殖的衰减，增加T细胞膜稳定性，促进B细胞的活性
增值。锌缺乏时，人的抗病能力就会下降，从而引发疾病。此外，精液内含有一种可与
青霉素相媲美的抗菌物质—精液胞浆素，能杀死葡萄球菌、链球菌等多种致病菌。如果
精液消耗过多，必然会影响体内胞浆的含量，从而使细菌、病毒有机可乘，导致某些疾
病的发生。

BALLY

练好你的“兵器”（一）

　　第一次剃须是走向男子汉之路的一个仪式，差不多紧跟着就是失去童贞。两相比较，
某种程度上第一次刮胡子比第一次性交更令人满意。但是当我们拿起剃须刀，心理上的
0 P* ?. q6 i- [* l满足感有可能伴随着肉体上的疼痛，因为刀片刮出了一道带血的伤口。现在，这些麻烦
完全可以控制。150年来，我们有了安全剃刀、可拆卸刀片、电动剃须刀和有麝香味的剃
  `6 V) Z! l. s须膏。完美的、没有烦恼的剃须就在眼前。
- L" m% s3 q+ i$ }* D- Z* C) y
2 q6 T: W: @' w0 W& k& F给我一个砍伐的理由

　　雄性激素的作用会使青春期后的男人长出胡子。生殖机能越旺盛，胡须生长就越快。
' w  z( I# H" w! R# s, j+ V' O6 ^而且，长胡子的地方血管分布要比头发根部多，养分容易得到，所以胡子总是今天刮，
3 _$ W1 {. ~$ o明天长。
: Z9 d: M3 P9 M7 {' D! \- e6 }$ I
　　根据古代岩画记载，在大约6万年前，原始人就开始刮胡子。古埃及人用青铜刀片刮
" y" k3 w- `# k) w/ x胡子；罗马人用轻石刀片；17世纪的盎格鲁萨克逊人已具备一定的剃须技巧……

8 t8 z( ?1 X+ o$ A6 ^　　医学专家认为胡须长了应及时剃刮掉，理由是留长胡子会影响健康，因为胡须具有
吸附有害物质的特性。1.人在呼吸时，可排出多种有害的化学气体，而且均可滞留在胡
子上。2.大气中含有多种重金属微粒，尤其在繁华的街道，汽车尾气排放出的铅会被胡
/ s# ~' h# ]2 @5 Q. l须吸附。3.吸烟者吐出的烟雾中含有的致癌物质也会在胡须上停留。4.长胡须的皮肤油
1 g7 O0 I; l7 ^+ |$ y脂分泌较多，平时用清水洗脸时又往往很难洗去，而油脂有粘积灰尘的特性。

　　当然，蓄须更能体现个性，要保证胡子的完美得频繁修整。

) |: Y9 i' J6 [. q9 v" z9 W- E工欲善其事，必先利其器
  f) H/ F1 ?9 @3 \* I/ m' o. E. }4 D
! X0 D9 U4 G5 P% H8 t; q　　你胡须的生长方式基本上是从你父亲那儿继承下来的，有些男人胡子拉碴，有些男
人胡须稀稀落落。关于我们脸上胡须的科学至今仍不很完善，尚在探索中。剃须刀的样
, X( I$ ^( I# u/ v式对你是否有影响？思考之后，为自己选择一把合适的剃须产品吧。
7 A1 p0 v( K; i# @/ N/ B* y. D
　　剃刀：如果你想把脸刮得干干净净，你应该选用刀片剃刀。如果你不喜欢胡子拉碴，
而总想刮得一根不剩，你可以选用双层或三层刀片的剃刀。其中三层刀片更能感应脸部
皮肤的细微起伏，从而有效减少刺激。

　　Tips：无论使用何种刀片剃刀，刮脸时都要保证脸要湿。有一条不成文的规定：用
刀片刮胡子需要的水越多越好。用温水将脸浸泡至少5分钟，也可以用温热的毛巾把脸包
起来，或在晨浴时把脸浸湿，这时胡须会肿胀竖立起来，刮起来就很容易了。
+ k( @3 p1 @1 Y) L
/ [% ^9 F7 t. ?* X　　电动剃须刀：如果你想省时省力且刮得彻底，建议选用电动剃须刀。它的优势还体
% g1 r* I* Q4 S; R9 Q, U1 m6 n现在适用于任何皮肤特质，如果你属于敏感性皮肤，建议你只能选用电动剃须刀。
: d' N1 [7 L; W8 w2 E
! ~) y7 n" t! \$ W; @. d* \0 M　　你可以用这种旋转式剃须刀在脸上绕着圈子刮剃。它俗称旋转型电须刀，一个由刀
片组成的，罩在金属网罩下面的中心式旋转轮子操作。当胡须伸进金属网罩的时候，迅
% d3 |( b; g' R. l& G速转动的刀片就把它砍断。

" c/ t3 n/ q5 d! x+ @　　你也可以用金属箔头的电动剃须刀上下滑动刮剃。它俗称推子型剃刀，剃刀头上有
  n; g4 g+ k: N/ |" C! ~一个很薄的弹性网罩，由两排齿状刀片组成。两排刀片迅速地前后运动，胡须碰到刀片
9 G3 H" A/ T8 ^, N+ D) l' R齿口后被截断。
1 t# j+ ^% w. y
1 S" l6 O$ Y6 Z6 f' _/ P　　Tips：使用电动剃须刀刮脸的话，脸要干燥、绷紧才好刮，因为这样胡子才会伸进
剃刀里。如果你的脸是湿的，甚至满脸是汗的话，你不仅刮不好脸，还会刺激皮肤。

BALLY

练好你的“兵器”（二）

安全砍伐九大注意事项
# M! M( }! i5 A. r# h% P) d
& C! f& s  a2 S/ T0 e3 n　　1.绝对不要在洗澡前刮脸。皮肤对此毫无准备，你很可能产生刮脸后的烧灼感，并
且造成胡须向内生长。

　　2.在进行体育运动之前不要刮脸。因为汗液会刺激你刚刚刮过的皮肤，形成感染。
: E' @- `% {5 d
　　3.不要剃除毛粒。虽然剃毛粒会使胡须刮得更干净，但容易刺激皮肤形成倒须。
6 x# \# l9 c* R; ~$ l: R$ Q
; i9 g% R$ f+ A0 t, H+ o　　4.不要跟别人借剃须刀，也别把自己的借给别人。污染刀片会传染严重皮肤病。
+ c0 [! {6 k# }+ V6 a- K: U( e
　　5.用刀片刮脸时，脸部肌肉不要过于紧张。这样很易把皮肤表层的须根也剃掉。
4 t$ W( j9 P) t# k
　　6.不要从不同方向刮同一地方的胡须。这样你有可能把胡须刮得太短形成倒须。

　　7.不要使用太旧甚至生锈了的刀片。刀片不够锋利的时候，应该及时更换。
7 @1 W8 W/ z' g( ]
　　8.使用剃刀剃须时，不要在干爽的胡须上进行。如果不让你的胡须保持湿润，那些
刮破的刀痕和带血的脓疱至少要三四天才能好。

　　9.剃须后的润肤香水从医学上讲是不必需的。虽然其中成分确实使刮过的皮肤看起
7 N* ?2 q- I- l# v5 z2 r4 n来更加容光焕发，虽然你愿意在剃须之后来点香味，但是建议你不要使用含乙醇和金缕
梅酊剂的香水，因为这样会带来感染。查看一下剃须后搽的润肤香水的成分，还得看清
楚这些香料制品是不是专供刮脸之后使用。
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完美砍伐的要素

4 t# n' G; ~% @　　剃须中最重要的环节是什么？锋利的剃须刀；合适的剃须膏；还是高超的技巧？很
+ t; |1 [* u: d* S0 e2 J* ~+ q多人都强调剃须刀的重要性，但实际上，从一种剃须刀到另一种之间的改进程度是微乎
- }' Z( k+ u3 R0 C4 d其微的。其实，刮出一张漂亮的脸，是各种要领成功地综合作用的结果。

刮脸动作要标准

　　刮第一遍时顺着胡须生长的方向，这样可以剃掉80%的胡须，另外，顺着胡子生长的
方向刮还可以减少对皮肤的刺激、浮肿、发红和疼痛。要想真正刮得彻底、光滑，刮完
一遍后应该再刮一遍，这样可以刮掉第一次“扫荡”时的“漏网之鱼”。这次要逆着胡
+ I' L' s9 D5 Z6 A5 x# p须生长的方向刮。千万不要在第一遍时就逆向刮！而且每刮一遍都应该重新涂一次剃须
膏。胡须的生长方向也是因人而异的，但是，刮到喉结部位的时候一定要特别小心，慢
慢来，别着急。用力刮并不会让你的脸显得更干净，这样反而会使皮肤产生烧灼感和其
他刺激之苦。所以每次刮脸都应该尽量轻一些。
, ]2 Q9 O; g" [1 |8 d- n, F2 Q) Q
刮脸顺序要正确

3 W1 X1 O* ~" m1 o6 j- k　　先刮去面颊上的胡须，然后再刮两鬓和脖子上的毛发。剃须动作一定要慢、轻、柔。
, R8 w- c1 n7 k8 b% \" K剃须的顺序是：从左至右，从上到下，先顺毛孔剃刮，再逆毛孔剃刮，最后再顺刮一次
就可基本剃净。注意不要东刮一刀，西刮一刀，毫无章法地乱剃。剃刮完毕，用热毛巾
把泡沫擦净或用温水洗净后，再检查一下还有没有胡茬。

* ^7 H, j1 Z, b7 ^3 F2 I% i- {刮脸工具要锋利

2 C% F3 B# _/ i8 x　　通常情况下，每刮5－7次就要换一个刀片。当然，多长时间换一次刀片取决于你的
胡子有多密、你多长时间刮一次脸以及你刮胡子的准备工作做得如何。尽量用锋利的刀
片刮脸，而且经常用清水冲洗刀片，把留在刀片锋口上的胡须和剃须膏等脏物冲洗干净。
6 W3 X# V# O* x- E9 j; l) i1 X4 p另外，也应该保持刀架的整洁。还有不要擦拭刀片，因为这样会损坏刀片的锋口。

BALLY

练好你的“兵器”（三）

剃须保养

　　剃须啫喱或剃须泡深入软化胡须，使剃须更彻底，防止刮伤同时调理须后皮肤。剃
须后应注意皮肤保养，因为剃刮胡须时，对皮肤有一定的刺激，并且易使皮脂膜受损，
为了在新皮脂膜再生之前保护好皮肤，应在剃须后用热毛巾再敷上几分钟，然后可选用
! s$ O) F; _9 K! N) ?1 R" K2 X5 ~诸如须后膏、须后水、面后蜜、护肤脂或润肤霜之类外搽，这样可形成保持膜，使皮肤
少受外界刺激。
0 o+ l5 Y  V" t! `7 f* `' t
  z0 }8 N) A* c% _! Y危险边缘的砍伐
9 b$ f( j2 M/ g& Q; ~# c
6 B% ]7 L8 S9 s　　问题基本上都是由你怎么刮脸引起的，而不是刮脸本身引起的。如果你的皮肤很娇
嫩，干吗非要刮得那么狠呢？除非你给予你脸上的汗毛以应有的尊重，否则它就会对任
- i0 ~+ v5 I; L何想将它剪掉的企图进行激烈的抵抗。看看下面的情况，就知道其实你每天都处在危险
的边缘。
$ r8 k. |2 d' F+ V# E
9 c$ p( h9 @; _8 T7 u/ n　　刮脸可能产生的最常见的一个副作用是形成假性毛囊须，就是胡须的末端卷曲并重
( m/ ~4 S2 ]' ?; u# J5 M# N新长进皮肤里。这种假性毛囊容易引起炎症。胡须一旦往里长，你皮肤的天然保护层就
受到破坏，引起皮肤发炎疼痛，甚至可能感染。

- p' l/ p; s# N% P  _9 F% p　　颜面癣是一种在有胡须的部位发生的细菌性感染。感染一般发生在皮肤有外伤的时
候，比如刮脸时不小心或太狠造成的割伤或划伤，细菌此时就乘虚而入。
# r, W# B( N4 {5 h) J. [
　　如果你刮脸刮得太狠，可能就会发生皮肤变色。这样做会刺激皮肤，并产生大量的
色素沉着。

砍伐失败处理
7 H6 y8 q* J% m6 e4 Z
' W" A; |2 W4 s, B, n　　即使真的不小心，把脸刮得血淋淋，或者已经形成倒须，也不要过于害怕和紧张。

　　如果只是出血，你可以用旧式的止血药膏，也可以用一小团干净的棉花使劲按住伤
/ I+ ]# p+ v5 G* T1 H" J( O口2分钟。棉花可能会粘在伤口上，你别去揭它，至少在你出门之前不要轻易去揭它。用
- w8 i8 M* @# d( E2 I干净的纸蘸几滴清水，轻轻贴在伤口上，然后再慢慢地把它揭下来。
% U& U3 [; m% c! m. x0 ~
　　如果你发现向内生长的毛发，不要用镊子把它拔掉。应该小心地把它拉出来，再用
# G. m* n& x0 o7 K剃须刀刮掉。然后滋润皮肤。对付剃须后的烧灼感，可以使用两遍滋润产品。

塞外虎

很好；看了以后让我知道自己该怎么去保护自己；谢谢

BALLY

十趣招让男人多活几年
+ T6 o( @, d5 U: J! T
　　男人应该可以活得更好、更久。当然健康的饮食和运动，可以让男人活得久一点，
但接下来还有一些建议会比“多吃纤维、多流汗”有趣一点。

　　NO.1更多的性爱。
　　没错，一项刊登在《英国医学期刊》的研究指出，一个月少于一次性爱的男性的死
# @( R; f1 y) t/ M亡率是每星期至少两次性爱的人的两倍。
9 |8 V' h1 N/ k& h  Y/ m
　　NO.2走向红地毯那一端。
　　一项长达22年的研究发现，无论是50、60或70岁的男人，已婚者都比未婚者活得久。

　　NO.3玩填字游戏。
8 x1 E  D, k; g  y　　长寿和受教育程度，以及之后所接受的智力活动有直接的关联。当然填字游戏只是
' p* s- m; p% D6 t) O- U( k0 L举例，重点是学点新东西，如一种新的语言、一道菜或任何未曾尝试过的新事物。

　　NO.4用牙线剔牙。
　　不只是降低蛀牙的几率，用牙线也可以保护你的心脏。美国牙周病学会指出，罹患
) w7 o) ^8 _& Q8 v3 {; [牙周病的人患冠状动脉方面的疾病的几率两倍于正常人。
7 Z3 J" D' p/ r$ C# Y& ^. R% t# R% u
　　NO.5捐血。
: y  o9 C$ s' h, R: e) f　　男人定期捐血，可以降低患心脏病的几率。研究人员认为，捐血可以降低体内囤积
0 Z: n: t) _& s  w' @的铁，因为铁容易氧化成自由基，降低铁的囤积，可以降低心血管疾病及其它老化相关
9 \) V+ q2 K3 C+ d- G疾病的几率。

　　NO.6放松一点。
3 D/ D5 _' }) i. t0 _　　有几个方式可以缓解压力，如运动、冥想，或做你喜欢做的事。就算什么事都不做，
也是一种放松。男人常因竞争激烈而烦躁不安，有时自私一点，什么都不做，也是一种
/ p7 _. ]3 e' W& j' ^. F0 W3 l) p6 Z不自私。
9 E6 X3 k* C* r: F! V
　　NO.7乐观的人活得久。
4 {3 c" b% O0 e' m) a  @　　研究人员发现，快乐的人相比不快乐的人，死亡率低19%，而且悲观的人也不觉得自
己会活得久。心情的忧郁、无助无望的感觉会引起免疫系统的衰退。而且乐观不只会让
你长寿，也会让你的老年生活更独立、更自在。

　　NO.8走出去。
3 f' z9 ]0 Y4 h$ j; U( A5 I　　哈佛医学院公卫学院的医生发现，有更多社交生活的人，寿命更长，也会增加生命
+ h7 i. T# K; p% }的品质。
. ?, o- T$ X& T6 x; \
0 ~+ m2 c9 [' H6 |　　NO.9理智不冲动。
7 k) o  A7 M- Y8 g! H+ l$ A" f　　在男性15～24岁之间，G固酮骤升，常常会去做高危险及暴力的行为。高G固酮的人
喜欢冒险，容易和别人打架，看到有权力的人找麻烦时，更容易义愤填膺。所以文明的
男人，当你又要G固酮中毒时，还是用用大脑思考吧。
7 i( a  E- a. A- u( c/ }; s
　　NO.10去看医生。
) M7 S; O1 n2 Q: M, ?　　大家知道，你觉得你没病，但是预防总比生病好。而且卫生单位都在鼓励人们早期
; e3 {6 {1 V' `) `检查、早期治疗。美国医药协会建议男人，在前列腺癌、烟酒、性障碍、意外、营养、
, ~) _0 @7 k6 X; G7 Z生理活动上多加注意。

BALLY

男人别忽视“腰酸腰痛”
, J# V2 E6 q, X( A; {
# K. ?7 i5 `2 A3 T　　“腰酸、腰痛、尿频、尿急、尿痛、会阴部胀痛、肛门坠”是泌尿感染疾病的主要
. d" e1 a$ z, \1 E  E: w症状。随着社会的开放和人们生活观念的转变，泌尿感染疾病呈现出高发趋势。
: f# b1 ^5 B/ t% Y; U! ?) Z
泌尿感染危害大
* U5 f$ k+ L! j" `  S; ]　　泌尿感染特别是由衣、支原体引起的典型发病可见明显腰酸、腰痛、会阴部肿胀同
时伴有尿频、尿急、尿痛、刺痒等。感染后，如不及时治疗，细菌繁殖上行，引发前列
8 T, Q$ d4 P: N- x$ Z% M腺炎、精输精管、附睾及膀胱炎等疾病，从而严重影响生活质量和家庭生活，甚至造成
' Q! m; {, X" A. J2 C恶变。因此专家指出：一旦出现腰酸腰痛症状，要立即去医院做详细检查并接受科学治
+ f# N# X* \4 x* o疗！
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0 r; g$ @: |8 m( f6 O综合治疗是关键
* [" e6 f/ k/ }( ]- ?　　长久以来，久治不愈、反复发作一直是生殖泌尿传染疾病难以解决的瓶颈。其原因
4 p. Z/ S3 N) R0 S7 u4 f并非没有良药，问题的关键是治疗手段太单一，没有进行系统综合治疗，或者滥用抗生
( b& T' ?' w5 Q7 u: r$ m$ N素，病毒产生了耐药性，病原体始终无法有效清除。集光子照射技术精华的光离子技术
2 z; F* N/ g; U8 C2 M& y/ D的出现，解决了这一难题。光离子技术在超声、电脑的诱导控制下，根据不同的致病细
菌或者感染源自动调节光源，选择各种不同能量进行聚焦照射，光子能量照射至病灶的
. ?& ?0 o, n# N- H+ f, b5 N) u深层，病变细胞核电离、线粒体破坏，直至坏死，死亡细胞被周围正常组织吸收、分解、
排泄，从而使病灶组织变性萎缩，短时间内迅速清除病原体（细菌、致病微生物、病毒）。
保持良好心态很重要
　　很多患者在得知自己患上了泌尿感染疾病后，觉得难以启齿，不愿告诉家人、朋友，
甚至不愿去看医生，宁愿自己去药店自行买药或者抱着侥幸的心态任其发展。还有的就
是由于反复发作，晚上失眠多梦，白天筋疲力尽，对任何事情不感兴趣，精力消耗和精
6 D- |* J; d1 j: J2 Q神折磨较大，因此就采取自暴自弃的态度而中途放弃治疗。专家指出：泌尿感染疾病患
6 R" @7 h, x- }  w者要保持良好心态，积极配合医生治疗，忌讳、自暴自弃对疾病的康复都是有害无益的！

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不想说别的了，只想说：谢谢楼主。