同同健康（性生活，性技巧，常见疾病，病理表现）

BALLY

炎夏勿入泌尿感染的陷阱

) u: @/ \( f! T) a/ S. z
3 h+ Y7 L+ v+ Z, u2 g   以往人们在夏季最关注的是消化系疾病，如今随着卫生意识的提高，肠道疾病渐渐
0 k5 s/ F$ w/ A2 L, b" {淡出了公众的视线，取而代之的则是让人欲说还休的泌尿系疾病。由于涉及隐私，不少
患者羞于启齿，便选择去小诊所求治或自行服药。这种不科学的处置方式使得疾病迁延
不愈，甚至还有恶化的趋势。专家表示：即将到来的盛夏是泌尿系感染发病的高峰，高
危人群要随时留意身体出现的蛛丝马迹，及早治疗，将疾病消灭于初起阶段。
1 l8 w3 n/ R" q5 ?8 F% E2 Z
  t& Q0 c3 {  s' J' Z. E: \3 c   莫让泌尿感染发展到慢性阶段
( E: g3 V: _0 G
' @' g! c& x9 q4 d+ b   在泌尿系统感染性疾病中，发病率最高的就要算尿道炎了。细菌、真菌、病毒以及
' J; I& |! q! j" ?1 L- x% q9 R# b寄生虫等都在导致尿道炎的病原生物之列。最典型的就要属淋球菌引起的尿道炎了。患
者可出现显著的尿频、尿急、尿痛的症状。近年来，非淋菌性尿道炎的患者显著增多。
" [9 A- ?. Z  u6 m和淋球菌引起的尿道炎相比，“非淋”的症状很不典型，无论男女，都很少有典型的尿
  Z* ^8 ?1 @6 `% Y3 v$ h频、尿急、尿痛的症状，即便有也很轻微，很容易忽视。
' N. w5 i" B# G% Q9 h1 n
   从病理学角度来看，上述两种疾病对局部组织的侵犯都遵循着“由浅入深”的过程。
  G! F. E+ x6 B在出现急性症状的48小时内，病原微生物尚寄生在尿道口及稍里的部位。此时若疏于治
疗，微生物将继续上行，侵犯男性的尿道球腺、前列腺，女性的尿道旁侧腺体以及阴道、
宫颈等部位。若任由其发展，疾病将转为慢性。此时再行治疗就相当棘手了，不仅用药
的品种和剂量要大大增加，治疗周期也将延长。这将加重患者的经济和精神负担。
0 v" X6 X$ c3 `9 G; [. `5 m
; l4 Q' K$ [" A; a/ p* I: a
1 t2 m9 ^8 e7 e  l: {+ Y6 Q   萌芽状态及时治疗是关键
  w  Q/ ^; u$ o# f
& u9 p7 M( k9 J   一般在发现泌尿感染症状的这2天里或至少在10天以内及时治疗最容易达到效果，因
为此时细菌病毒尚停留在尿路表面比较容易清除，另一方面病人是第一次泌尿感染用药，
极少有耐药性，因此患者应及时诊治，48小时内把泌尿感染解决在萌芽状态是上佳选择。
+ ?/ S0 q1 z: Y" e9 n) A也就是我们常说的急性感染容易治疗的原因。现在关键是，由于对泌尿感染疾病发展的
+ _- N% r- q2 O: P: V! w5 b严重后果认识不足，加上对隐私疾病的忌讳，因此大量患者就诊时往往已是错失良机，
& x; w( E1 G& g/ y已在慢性边缘或实际上是慢性了。

   一种集光子照射技术精华的光离子技术、在超声、电脑的诱导控制下，可根据不同
$ P9 [/ f$ g* M7 j5 Y" u4 Q3 O" e的致病细菌或者感染源自动调节光源，选择各种不同能量进行聚焦照射，光子能量照射
至病灶的深层，病变细胞核电离、线粒体破坏，直至坏死，死亡细胞被周围正常组织吸
2 W) B' p& }5 N7 i2 h& l收、分解、排泄，从而使病灶组织变性萎缩，短时间内迅速清除病原体（细菌、致病微
生物、病毒）。
" D* ~  j- B) ]( }
   电解导融术前列腺炎患者的福音
$ n  b: x/ f3 o6 `( n
   前列腺炎是泌尿疾病中最常见的病种，具有病原种类多、发病率高、发病年限长等
6 c1 w: O) B$ j8 e+ c特点。其主要症状表现为：尿频、尿急、尿潴留、尿失禁、血尿、会阴部胀痛、小腹胀、
9 b+ d. v, }# t% q8 ?, y) h肛门坠、肛检有触痛，同时还伴有腰酸、腰痛、肿胀等症状。有的人还会因尿路长期梗
/ C2 B* X& V7 [2 n阻造成肾积水、肾功能衰竭、酸中毒，从而诱发一系列胃肠道、心血管和精神性症状。
7 o  K3 J' F3 |( K$ P由于前列腺解剖结构的特殊，药物不易渗入，容易导致前列腺炎迁延难愈，反复发作。

& k9 m; n, Z3 _6 H   通过介入尿道腔内，清除前列腺硬质包膜的屏障，保证药物能够持续、高浓度进入
前列腺液内，使增生组织液化坏死,这就是被国内外专家誉为治疗前列腺疾病的金标准的
生物电解导融术。大量临床实践证明：生物电解导融术能突破前列腺硬质包膜促使药物
直达病灶，解决了长期以来药物无法达到病灶的瓶颈问题。

BALLY

男性健康问题的交叉点
- x3 L' G- _9 q: {& ?
　　人们谈“癌”色变，而对于男人来讲，另一种疾病更让他们谈而生畏，那就是ED（
2 u0 a5 @  K  Q3 U勃起功能障碍）。许多男人认为，患了ED就不再是真正的男人了，因此，他们像躲避瘟
疫一样拒绝它，想方设法避免它。他们吃各种所谓补药、壮阳药，由此使得市场上五花
/ q$ M5 ^! J" E+ d" b- K( n) U八门治疗性功能障碍的保健品卖得如火如荼，服用后效果如何呢？

: W) s+ M' K. |0 `, E　　临床观察发现， 服用了“补肾壮阳”保健品的ED患者，其有效率不足20%，有关专
家认为，盲目滥补，不但起不到“壮阳”的作用，反而有可能越补越“虚”，使ED的症
状更加严重，可谓雪上加霜。
# L+ u! w0 K7 p
2 P8 }2 a4 N& z& V5 Z　　专家指出，造成ED的因素是多方面的。不健康的心理精神状况、生理状况以及生活
% ]8 L6 X* M) y( }. u, I3 N方式都可导致ED，并绝大多数会通过ED先期表现出来。由于其特殊的预警作用，ED被专
家称为“男性健康问题的交叉点”。随着现代生活节奏的加快，来自工作、家庭、经济
1 W, Q' W. O( w. X' Y  I8 ~等方面的压力越来越大，这些压力对男性尤甚，许多人此而心理失衡，造成精神焦虑、
抑郁。研究人员发现，抑郁能导致ED，当焦虑和抑郁同时存在时，ED就更容易发生。

　　医学专家同时指出，只有少数病人是由于心理疾病造成的，多数患者的病因是由某
( a6 o4 t( N$ H- _些疾病引起的。任何对血管或人体正常血液流通的疾病，都可导致勃起功能的减退。调
. d* {4 ~0 `' ?7 E! c查数据表明，糖尿病、高血压、心血管疾病等，近些年发病呈上升趋势，而ED的发病率
也随之升高。如在糖尿病患者中，约有50%的患者并发ED，这是由于糖尿病可使自主神经
4 l2 x+ t* q+ P( \; f& M病变，而导致ED的发生。心脏病的发病率随年龄的增长而增加，心脏病病人患ED的机率
为39%，甚至在四十岁的男性中，2/3的心脏病病人患有中度勃起功能障碍。

　　实验还证明，一些药物如激素类、利尿药、降压药、抗精神病药物也有致使勃起功
+ c, M0 v3 ]& \% ^* ^" i: f/ V能减退的作用。除此之外，生殖器官本身的病症，如阴茎先天畸形等，或者是神经系统
8 Y& d8 `8 [  P的疾病，如周围神经病变、瘫痪等也可造成ED的发生。
: V* }/ H% t& n7 B. Z4 l9 f
　　最值得注意的是，不健康的生活方式也是ED的诱因之一。如不规律的生活状态、不
科学的营养摄入、睡眠不足及对烟、酒、咖啡、可乐、茶等刺激物的嗜好等等，都会干
扰性冲动刺激反射传递途径，抑制勃起。

　　由此可见，发生性欲减退或勃起功能减退是不容忽视的，因为它已超出了局部的意
& t* H9 d: z* X& D义，而与人体的身心健康状况密切相关。关注ED，不仅仅意味着关注“性”，更关涉到
一个人的生命质量、一个家庭的美满幸福和一个社会群体的保健意识与保健素质。

BALLY

精液消耗大容易诱发疾病
6 a# m+ d/ N# A9 a1 M

8 e. Y3 P% L- a0 {* t7 e3 j" a　　并非频繁的性生活导致体力过度疲劳，而是频繁的性活动使精液过多消耗，从而损
伤了体力，并引起某些疾病的发生。
7 l- c6 x' `8 A6 d1 P! b4 }) p  J- _
　　近年来，国内有关专家研究表明，精液中含有丰富的锌元素。锌有明显的免疫促进
作用，能防止老年期T细胞功能及其增殖的衰减，增加T细胞膜稳定性，促进B细胞的活性
; z7 t3 m. i+ h2 ~. t增值。锌缺乏时，人的抗病能力就会下降，从而引发疾病。此外，精液内含有一种可与
青霉素相媲美的抗菌物质—精液胞浆素，能杀死葡萄球菌、链球菌等多种致病菌。如果
精液消耗过多，必然会影响体内胞浆的含量，从而使细菌、病毒有机可乘，导致某些疾
病的发生。

BALLY

练好你的“兵器”（一）

0 E" T. y6 t# z　　第一次剃须是走向男子汉之路的一个仪式，差不多紧跟着就是失去童贞。两相比较，
7 v$ y/ W1 k9 ?; s  o) [- ]6 G2 U某种程度上第一次刮胡子比第一次性交更令人满意。但是当我们拿起剃须刀，心理上的
# p* k. F  @# A4 U+ ]6 N; a! a满足感有可能伴随着肉体上的疼痛，因为刀片刮出了一道带血的伤口。现在，这些麻烦
完全可以控制。150年来，我们有了安全剃刀、可拆卸刀片、电动剃须刀和有麝香味的剃
9 {$ d8 k5 `% @1 _# R1 s- L须膏。完美的、没有烦恼的剃须就在眼前。

6 Z% n/ W1 S7 b' m给我一个砍伐的理由
1 Y" p3 F; T& ^( \4 o" p
, M% K; z$ U1 T  D  Q8 v- n　　雄性激素的作用会使青春期后的男人长出胡子。生殖机能越旺盛，胡须生长就越快。
' i7 I5 [( A; }+ d而且，长胡子的地方血管分布要比头发根部多，养分容易得到，所以胡子总是今天刮，
明天长。
* Q& g5 p6 R/ B
& j$ d* ~9 y6 `+ {& D' o　　根据古代岩画记载，在大约6万年前，原始人就开始刮胡子。古埃及人用青铜刀片刮
" F! K* Z0 ]7 v: C胡子；罗马人用轻石刀片；17世纪的盎格鲁萨克逊人已具备一定的剃须技巧……
5 M/ l7 R, K) C. B# t" U
　　医学专家认为胡须长了应及时剃刮掉，理由是留长胡子会影响健康，因为胡须具有
吸附有害物质的特性。1.人在呼吸时，可排出多种有害的化学气体，而且均可滞留在胡
' Y9 e2 E6 M9 Z子上。2.大气中含有多种重金属微粒，尤其在繁华的街道，汽车尾气排放出的铅会被胡
) `2 K8 T4 L/ {9 z须吸附。3.吸烟者吐出的烟雾中含有的致癌物质也会在胡须上停留。4.长胡须的皮肤油
脂分泌较多，平时用清水洗脸时又往往很难洗去，而油脂有粘积灰尘的特性。

　　当然，蓄须更能体现个性，要保证胡子的完美得频繁修整。

7 m8 G3 P/ ]" L/ [) F% n7 W工欲善其事，必先利其器

　　你胡须的生长方式基本上是从你父亲那儿继承下来的，有些男人胡子拉碴，有些男
7 {+ o- u5 T+ H) W- u4 a, j人胡须稀稀落落。关于我们脸上胡须的科学至今仍不很完善，尚在探索中。剃须刀的样
式对你是否有影响？思考之后，为自己选择一把合适的剃须产品吧。
3 T  G1 \$ i4 [& m/ T
　　剃刀：如果你想把脸刮得干干净净，你应该选用刀片剃刀。如果你不喜欢胡子拉碴，
而总想刮得一根不剩，你可以选用双层或三层刀片的剃刀。其中三层刀片更能感应脸部
皮肤的细微起伏，从而有效减少刺激。

　　Tips：无论使用何种刀片剃刀，刮脸时都要保证脸要湿。有一条不成文的规定：用
刀片刮胡子需要的水越多越好。用温水将脸浸泡至少5分钟，也可以用温热的毛巾把脸包
  Z" x. ?; s6 P2 @2 W  {起来，或在晨浴时把脸浸湿，这时胡须会肿胀竖立起来，刮起来就很容易了。

　　电动剃须刀：如果你想省时省力且刮得彻底，建议选用电动剃须刀。它的优势还体
现在适用于任何皮肤特质，如果你属于敏感性皮肤，建议你只能选用电动剃须刀。
$ ~# Z4 ]8 G) a2 i) T2 j' ]$ x  @2 K
3 t7 F9 z) ]  e) ~% q' F& B9 d　　你可以用这种旋转式剃须刀在脸上绕着圈子刮剃。它俗称旋转型电须刀，一个由刀
3 y8 k- u# ]; X" S# `0 j片组成的，罩在金属网罩下面的中心式旋转轮子操作。当胡须伸进金属网罩的时候，迅
速转动的刀片就把它砍断。

" V$ H3 Y. M3 [! M. w* S4 r　　你也可以用金属箔头的电动剃须刀上下滑动刮剃。它俗称推子型剃刀，剃刀头上有
一个很薄的弹性网罩，由两排齿状刀片组成。两排刀片迅速地前后运动，胡须碰到刀片
+ m! i# @0 k/ v; t4 x9 l2 X8 h齿口后被截断。

　　Tips：使用电动剃须刀刮脸的话，脸要干燥、绷紧才好刮，因为这样胡子才会伸进
- p3 a" A% x8 w+ ?# g) k剃刀里。如果你的脸是湿的，甚至满脸是汗的话，你不仅刮不好脸，还会刺激皮肤。

BALLY

练好你的“兵器”（二）
" p, a9 `* M% Q! {/ a/ ~
安全砍伐九大注意事项

% [' o2 F' p: p9 [7 K% D# _　　1.绝对不要在洗澡前刮脸。皮肤对此毫无准备，你很可能产生刮脸后的烧灼感，并
且造成胡须向内生长。
* P& G! l* K/ N2 F. }
! t0 u9 o* B- k6 c! F: T) T　　2.在进行体育运动之前不要刮脸。因为汗液会刺激你刚刚刮过的皮肤，形成感染。
) z( p/ T' d0 C6 I8 }* F+ d6 x4 L( c
　　3.不要剃除毛粒。虽然剃毛粒会使胡须刮得更干净，但容易刺激皮肤形成倒须。
3 o8 @* H! H4 `2 X) @; B9 p1 U
　　4.不要跟别人借剃须刀，也别把自己的借给别人。污染刀片会传染严重皮肤病。

! h( ]: I; E0 l- O$ [　　5.用刀片刮脸时，脸部肌肉不要过于紧张。这样很易把皮肤表层的须根也剃掉。
5 J5 @6 N: q; M
　　6.不要从不同方向刮同一地方的胡须。这样你有可能把胡须刮得太短形成倒须。

( j- A  L5 J. }6 k' r0 z* H　　7.不要使用太旧甚至生锈了的刀片。刀片不够锋利的时候，应该及时更换。
1 h$ ~9 N3 t9 F! d0 K" w& h
　　8.使用剃刀剃须时，不要在干爽的胡须上进行。如果不让你的胡须保持湿润，那些
刮破的刀痕和带血的脓疱至少要三四天才能好。

( Q6 v9 c# Q7 n6 s& o2 j　　9.剃须后的润肤香水从医学上讲是不必需的。虽然其中成分确实使刮过的皮肤看起
来更加容光焕发，虽然你愿意在剃须之后来点香味，但是建议你不要使用含乙醇和金缕
梅酊剂的香水，因为这样会带来感染。查看一下剃须后搽的润肤香水的成分，还得看清
$ _0 R) Q& y/ X6 f楚这些香料制品是不是专供刮脸之后使用。

完美砍伐的要素
( {0 {4 |; S% H' y
( U5 y4 D4 K8 Z9 i　　剃须中最重要的环节是什么？锋利的剃须刀；合适的剃须膏；还是高超的技巧？很
: \" b2 y8 l) B" N2 L8 a4 J( C多人都强调剃须刀的重要性，但实际上，从一种剃须刀到另一种之间的改进程度是微乎
; u8 m# O0 b$ Y! ]6 {其微的。其实，刮出一张漂亮的脸，是各种要领成功地综合作用的结果。

刮脸动作要标准

　　刮第一遍时顺着胡须生长的方向，这样可以剃掉80%的胡须，另外，顺着胡子生长的
  S  W! f+ ~3 W$ [; i0 Y4 N方向刮还可以减少对皮肤的刺激、浮肿、发红和疼痛。要想真正刮得彻底、光滑，刮完
. e; J$ ]/ E+ f一遍后应该再刮一遍，这样可以刮掉第一次“扫荡”时的“漏网之鱼”。这次要逆着胡
. m' M; g) R3 x5 D  F须生长的方向刮。千万不要在第一遍时就逆向刮！而且每刮一遍都应该重新涂一次剃须
膏。胡须的生长方向也是因人而异的，但是，刮到喉结部位的时候一定要特别小心，慢
慢来，别着急。用力刮并不会让你的脸显得更干净，这样反而会使皮肤产生烧灼感和其
他刺激之苦。所以每次刮脸都应该尽量轻一些。

刮脸顺序要正确

( f3 ?0 r! m" U+ I, y6 o　　先刮去面颊上的胡须，然后再刮两鬓和脖子上的毛发。剃须动作一定要慢、轻、柔。
剃须的顺序是：从左至右，从上到下，先顺毛孔剃刮，再逆毛孔剃刮，最后再顺刮一次
4 R- u' t8 e( E# m; k就可基本剃净。注意不要东刮一刀，西刮一刀，毫无章法地乱剃。剃刮完毕，用热毛巾
把泡沫擦净或用温水洗净后，再检查一下还有没有胡茬。

4 M: T4 n( l$ n% P3 J8 T3 C5 i刮脸工具要锋利

　　通常情况下，每刮5－7次就要换一个刀片。当然，多长时间换一次刀片取决于你的
% j! W1 L/ U6 q3 @# N7 F3 j胡子有多密、你多长时间刮一次脸以及你刮胡子的准备工作做得如何。尽量用锋利的刀
( k- w$ G! \3 g5 `% ]  _1 A片刮脸，而且经常用清水冲洗刀片，把留在刀片锋口上的胡须和剃须膏等脏物冲洗干净。
# |- p, [8 ]1 F/ E. \% I5 I另外，也应该保持刀架的整洁。还有不要擦拭刀片，因为这样会损坏刀片的锋口。

BALLY

练好你的“兵器”（三）
  Q% Y& M  S+ o
剃须保养

9 T9 y9 f( k7 \4 s9 _0 u　　剃须啫喱或剃须泡深入软化胡须，使剃须更彻底，防止刮伤同时调理须后皮肤。剃
须后应注意皮肤保养，因为剃刮胡须时，对皮肤有一定的刺激，并且易使皮脂膜受损，
2 }' Q- P7 ~8 h5 a为了在新皮脂膜再生之前保护好皮肤，应在剃须后用热毛巾再敷上几分钟，然后可选用
诸如须后膏、须后水、面后蜜、护肤脂或润肤霜之类外搽，这样可形成保持膜，使皮肤
7 v! b8 v. w) N. @少受外界刺激。

2 `7 q2 Z" s- J' c) x危险边缘的砍伐

　　问题基本上都是由你怎么刮脸引起的，而不是刮脸本身引起的。如果你的皮肤很娇
嫩，干吗非要刮得那么狠呢？除非你给予你脸上的汗毛以应有的尊重，否则它就会对任
何想将它剪掉的企图进行激烈的抵抗。看看下面的情况，就知道其实你每天都处在危险
8 B* \4 |8 a1 s6 c! J3 p的边缘。
' \0 n7 {' B6 v
5 S( x& _& h) o* l" |- P　　刮脸可能产生的最常见的一个副作用是形成假性毛囊须，就是胡须的末端卷曲并重
新长进皮肤里。这种假性毛囊容易引起炎症。胡须一旦往里长，你皮肤的天然保护层就
受到破坏，引起皮肤发炎疼痛，甚至可能感染。
* o- X$ u2 ]. E% M& F
　　颜面癣是一种在有胡须的部位发生的细菌性感染。感染一般发生在皮肤有外伤的时
候，比如刮脸时不小心或太狠造成的割伤或划伤，细菌此时就乘虚而入。

　　如果你刮脸刮得太狠，可能就会发生皮肤变色。这样做会刺激皮肤，并产生大量的
: i' E! D% y3 M) r色素沉着。

砍伐失败处理

  j* D/ o1 }+ @. I! D8 T) X　　即使真的不小心，把脸刮得血淋淋，或者已经形成倒须，也不要过于害怕和紧张。

$ u) I; u4 A. h6 S" W' Z4 X　　如果只是出血，你可以用旧式的止血药膏，也可以用一小团干净的棉花使劲按住伤
3 M5 {+ ?  }4 A, u* K! k8 E1 w口2分钟。棉花可能会粘在伤口上，你别去揭它，至少在你出门之前不要轻易去揭它。用
) W/ h0 _8 W6 \' ^干净的纸蘸几滴清水，轻轻贴在伤口上，然后再慢慢地把它揭下来。
6 ?0 n" S) Y" j5 ], ^9 \
　　如果你发现向内生长的毛发，不要用镊子把它拔掉。应该小心地把它拉出来，再用
4 P5 K* ^& l2 `* X& j. a剃须刀刮掉。然后滋润皮肤。对付剃须后的烧灼感，可以使用两遍滋润产品。

塞外虎

很好；看了以后让我知道自己该怎么去保护自己；谢谢

BALLY

十趣招让男人多活几年
# ^+ S2 h8 y$ G8 s, G
# A' C: N& D6 ~. w# H; `1 T7 c- @　　男人应该可以活得更好、更久。当然健康的饮食和运动，可以让男人活得久一点，
但接下来还有一些建议会比“多吃纤维、多流汗”有趣一点。

　　NO.1更多的性爱。
　　没错，一项刊登在《英国医学期刊》的研究指出，一个月少于一次性爱的男性的死
亡率是每星期至少两次性爱的人的两倍。

　　NO.2走向红地毯那一端。
　　一项长达22年的研究发现，无论是50、60或70岁的男人，已婚者都比未婚者活得久。

　　NO.3玩填字游戏。
　　长寿和受教育程度，以及之后所接受的智力活动有直接的关联。当然填字游戏只是
( p8 _2 h: ^- g举例，重点是学点新东西，如一种新的语言、一道菜或任何未曾尝试过的新事物。
1 o9 R( y! R. [0 z2 K7 q" u  _2 g
$ u; f: X  S' P) B- X' E/ f) j　　NO.4用牙线剔牙。
　　不只是降低蛀牙的几率，用牙线也可以保护你的心脏。美国牙周病学会指出，罹患
- a- K7 u$ I: T5 O/ [1 [牙周病的人患冠状动脉方面的疾病的几率两倍于正常人。
: F6 k5 }4 c4 [$ U0 M
  W% h! o' |4 |　　NO.5捐血。
  f- S+ t, ?+ f7 A7 m　　男人定期捐血，可以降低患心脏病的几率。研究人员认为，捐血可以降低体内囤积
2 C* {. o  T* X  y+ H的铁，因为铁容易氧化成自由基，降低铁的囤积，可以降低心血管疾病及其它老化相关
疾病的几率。

& x5 c+ i/ f" x  {+ S+ x　　NO.6放松一点。
　　有几个方式可以缓解压力，如运动、冥想，或做你喜欢做的事。就算什么事都不做，
也是一种放松。男人常因竞争激烈而烦躁不安，有时自私一点，什么都不做，也是一种
不自私。

6 N( {: e2 O9 s1 U4 J  H, P6 S　　NO.7乐观的人活得久。
% |, b0 ^6 u6 n　　研究人员发现，快乐的人相比不快乐的人，死亡率低19%，而且悲观的人也不觉得自
3 Q0 w) M* U0 \# a己会活得久。心情的忧郁、无助无望的感觉会引起免疫系统的衰退。而且乐观不只会让
: }+ h8 _1 S$ O3 Q' N你长寿，也会让你的老年生活更独立、更自在。
/ g0 h. y+ u- s; ?. B4 a, n4 r. x9 A. P
+ l9 K: i9 b/ g. {9 p% D　　NO.8走出去。
$ Z: l+ v. T8 t1 E　　哈佛医学院公卫学院的医生发现，有更多社交生活的人，寿命更长，也会增加生命
; D/ T0 L( S! w+ ~. f; U& l; M$ G的品质。

! P3 {  ~1 J8 T/ c* [4 b3 h  y　　NO.9理智不冲动。
　　在男性15～24岁之间，G固酮骤升，常常会去做高危险及暴力的行为。高G固酮的人
喜欢冒险，容易和别人打架，看到有权力的人找麻烦时，更容易义愤填膺。所以文明的
男人，当你又要G固酮中毒时，还是用用大脑思考吧。
$ P( o1 M- q5 U( @) K4 A) u
8 g  I/ U- U1 V! G+ A& n/ V: ?. ?# B　　NO.10去看医生。
　　大家知道，你觉得你没病，但是预防总比生病好。而且卫生单位都在鼓励人们早期
; r# @/ [8 ~3 U! f检查、早期治疗。美国医药协会建议男人，在前列腺癌、烟酒、性障碍、意外、营养、
& ^9 V8 h, z7 _- H- z! v( [0 W: k  W生理活动上多加注意。

BALLY

男人别忽视“腰酸腰痛”

% z# v" J# f; y( G　　“腰酸、腰痛、尿频、尿急、尿痛、会阴部胀痛、肛门坠”是泌尿感染疾病的主要
症状。随着社会的开放和人们生活观念的转变，泌尿感染疾病呈现出高发趋势。

泌尿感染危害大
　　泌尿感染特别是由衣、支原体引起的典型发病可见明显腰酸、腰痛、会阴部肿胀同
8 J, z# t4 y( `9 }! H' k' y时伴有尿频、尿急、尿痛、刺痒等。感染后，如不及时治疗，细菌繁殖上行，引发前列
腺炎、精输精管、附睾及膀胱炎等疾病，从而严重影响生活质量和家庭生活，甚至造成
恶变。因此专家指出：一旦出现腰酸腰痛症状，要立即去医院做详细检查并接受科学治
4 ?7 A, o6 c6 Q& Q/ n疗！
, m. k& c/ E4 F; h
综合治疗是关键
, H2 t% q$ H9 G; E  o7 M; W* j　　长久以来，久治不愈、反复发作一直是生殖泌尿传染疾病难以解决的瓶颈。其原因
并非没有良药，问题的关键是治疗手段太单一，没有进行系统综合治疗，或者滥用抗生
. w' r' s0 p- O& ^素，病毒产生了耐药性，病原体始终无法有效清除。集光子照射技术精华的光离子技术
/ f9 _1 X3 d2 I的出现，解决了这一难题。光离子技术在超声、电脑的诱导控制下，根据不同的致病细
菌或者感染源自动调节光源，选择各种不同能量进行聚焦照射，光子能量照射至病灶的
深层，病变细胞核电离、线粒体破坏，直至坏死，死亡细胞被周围正常组织吸收、分解、
排泄，从而使病灶组织变性萎缩，短时间内迅速清除病原体（细菌、致病微生物、病毒）。
保持良好心态很重要
　　很多患者在得知自己患上了泌尿感染疾病后，觉得难以启齿，不愿告诉家人、朋友，
甚至不愿去看医生，宁愿自己去药店自行买药或者抱着侥幸的心态任其发展。还有的就
$ c8 f" Z; ]: D+ ?( w% g是由于反复发作，晚上失眠多梦，白天筋疲力尽，对任何事情不感兴趣，精力消耗和精
神折磨较大，因此就采取自暴自弃的态度而中途放弃治疗。专家指出：泌尿感染疾病患
者要保持良好心态，积极配合医生治疗，忌讳、自暴自弃对疾病的康复都是有害无益的！

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不想说别的了，只想说：谢谢楼主。