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楼主: 勋章

外表看起来很标准了,但身上其实还有肉肉,算瘦身成功吗?

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发表于 2009-6-2 04:52:49 | 显示全部楼层
171 119
- r: D+ `, w3 ~% d. u我就懂了- m# n; F  Q. ~5 |* |! [
有很重了?" Y- w  h* i7 G: ?9 \3 n8 }$ d
难到你是中间大
, @+ h/ ~. k# W( `两头小?
& Y; @. @( J# `% `& [木桶?
% I" z2 ^+ H/ o: ]2 j2 z171 /119很正常啊
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发表于 2009-6-2 05:56:02 | 显示全部楼层
瘦身这种单纯的减重方式已经OUT!塑身塑型才是时尚!楼主的教训告诉我们,体重和好身材无关,遗传和锻炼才是正道。
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发表于 2009-6-2 18:35:52 | 显示全部楼层
干嘛要减肥,我想增肥都不胖,疯了!!!
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发表于 2009-6-2 21:38:49 | 显示全部楼层
不算,不算
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 楼主| 发表于 2009-6-9 22:34:40 | 显示全部楼层
22# chilema69 - h3 L( L7 ]9 G% ~5 A: F' f
恩  这位朋友说的有道理
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 楼主| 发表于 2009-6-9 22:45:37 | 显示全部楼层
21# yinmao1217 7 z0 p. j' ?( ]( O5 Z5 ?
* w* n, z8 |4 Q6 r; {
8 D3 b1 g9 p1 n# y% v& p* F5 r5 D! V
哈哈 没有那么夸张 其实我还比较标准了(外表看起来)
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发表于 2009-6-9 22:57:34 | 显示全部楼层
算成功
3 J9 T% M2 E& f5 s; W: [身上还有松的肉,说明器械,力量训练做的不够
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发表于 2009-6-11 16:50:59 | 显示全部楼层
你怎么减的?告诉我一下方法,我来借鉴一下
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发表于 2009-6-13 14:50:45 | 显示全部楼层
我172 ,体重130也没觉得自己胖啊
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发表于 2009-6-15 18:46:26 | 显示全部楼层
骨骼太小了吧?$ Z4 G. w7 a! g: N- t$ V
119还重么?0 s, Y# q" Z- M
已经很标准了
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