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本帖最后由 unoyans 于 2011-2-12 00:41 编辑 / h+ W! v! ^. R0 k
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# y* {& m" m! \& Y0 \ 放假回家后虽然天天都在吃饭,但总觉得吃的是气氛图个热闹。明晚的火车就要回北京了,这才想好好安安静静在家吃顿饭,于是和妈在楼下菜市场买回一条新鲜鲈鱼来清蒸。
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鱼档的师傅剖鱼真是没话说,两分钟不紧不慢一条鲈鱼收拾得清清爽爽,并且剖成适合清蒸摆盘的形状。
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}+ W7 a$ ]$ u% L 我选的一条鱼,刚刚一斤多一点点。。。5 Y0 u7 l& U& j
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鱼身下铺葱段,鱼身上放葱段姜片,去腥。1 R: O: J$ ~ y$ r! ^$ y$ Y3 ^
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! v* h1 V9 [+ e 锅内加水烧开,放鱼加锅盖隔水蒸。6 B) _" r' H8 s" ~' `$ O3 F
猛火蒸8-10分钟,一定必须是最大火(蒸螃蟹同理),时间根据鱼的大小稍稍调整。% U i* R% ~# ~0 n7 z7 f( R
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5 x8 x3 r( u, C, ?5 a7 h3 w 时间到了出锅,将鱼里外的葱姜丢弃,盘内蒸出来的汤水倒掉------这是蒸鱼的关键,汤水集中了鱼腥,倒掉汤水,鱼就完全不腥啦。。。- j. C, N' R4 Z) @
我这条鱼不大,火候过了一点点,按粤菜蒸鱼的要求算失败,因为蒸爆皮了。不过自家吃,就不那么讲究啦。+ Y- e- M$ y6 t! N! y7 b4 \
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将葱白切细丝铺鱼身上。没有专业工具削不出太细的葱丝,只能切成这个样子唉。9 D, w% z, h6 C/ O- a
然后从头到尾淋上蒸鱼酱油,我用的是海天。海天的蒸鱼豉油比李锦记的稍咸那么一丁点。。。
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最后一步,锅内加油烧热,淋在鱼身上。大功告成。。。, f q. M3 ~% U2 v$ s* p
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蒸鱼最难掌握的是火候,必须保证从头至尾猛火一气呵成。时间短了怕没蒸透,蒸爆皮的话卖相不好水份也流失了些。
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' v0 d6 z( U8 c* O 粤式清蒸鲈鱼,你也可以在家试试看。。" \8 g: c) M- o3 K( v; |
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