|
|
|
本帖最后由 unoyans 于 2011-2-12 00:41 编辑 % }. W, \% ^ m3 ~* v8 P
1 i$ a- z3 l3 h7 F; q$ r2 l
7 ^6 Y, Z; g" p 放假回家后虽然天天都在吃饭,但总觉得吃的是气氛图个热闹。明晚的火车就要回北京了,这才想好好安安静静在家吃顿饭,于是和妈在楼下菜市场买回一条新鲜鲈鱼来清蒸。
: H N, ^" B) Q( k. E
8 @. E& A9 T4 a! y' ` 鱼档的师傅剖鱼真是没话说,两分钟不紧不慢一条鲈鱼收拾得清清爽爽,并且剖成适合清蒸摆盘的形状。2 T: S' \1 |4 J' L/ W8 C- I
9 B$ x1 y" y) E. u; R
我选的一条鱼,刚刚一斤多一点点。。。" w) V& N# M* f8 \, O7 R6 i
3 q/ x% _# x) k8 e& u
7 N* D7 u! e6 I2 t6 F l( J" T
. A5 u+ }5 M9 [ n0 r4 X
5 \+ ?. W6 `- y
鱼身下铺葱段,鱼身上放葱段姜片,去腥。
. b2 X' I: g; }$ K
' L9 B: P% l6 E5 B0 A6 U
% p0 l( \* C9 {' z8 g, Y9 |+ [: X# Y( d$ q2 @
9 p0 {/ l' R3 \5 q4 c8 c$ i 锅内加水烧开,放鱼加锅盖隔水蒸。" j! Z1 D% a1 j' _$ J, x; {4 H
猛火蒸8-10分钟,一定必须是最大火(蒸螃蟹同理),时间根据鱼的大小稍稍调整。5 E# P$ [$ A1 o2 F
( o! f; w: E2 L3 g
% o7 N4 P4 c6 m9 e1 J
. \" [ ?, N& A4 W# S) ?" z& Y8 o( I 时间到了出锅,将鱼里外的葱姜丢弃,盘内蒸出来的汤水倒掉------这是蒸鱼的关键,汤水集中了鱼腥,倒掉汤水,鱼就完全不腥啦。。。
$ H6 Q5 z" ?$ d/ H+ Z( p 我这条鱼不大,火候过了一点点,按粤菜蒸鱼的要求算失败,因为蒸爆皮了。不过自家吃,就不那么讲究啦。0 h) z* K% g ]8 b) r+ z- d
& Y4 r" ?" b( D0 S
2 P6 ^9 U0 [& d7 l: z$ |
) O# `- N' a0 N% N 将葱白切细丝铺鱼身上。没有专业工具削不出太细的葱丝,只能切成这个样子唉。 H3 z) D+ Q5 Z+ A6 c$ g
然后从头到尾淋上蒸鱼酱油,我用的是海天。海天的蒸鱼豉油比李锦记的稍咸那么一丁点。。。
9 |8 Y) U/ R' G2 H, c# O* Y2 N+ k$ j! E3 u% ~; @% ^: V6 w6 \
# c" b8 d" e& q7 R3 r/ i7 G# N
& u+ L" U& t5 w, [0 W: b8 Z+ ]2 R/ p2 j
最后一步,锅内加油烧热,淋在鱼身上。大功告成。。。
; e" [% n7 [; j' V2 F, v* y' c
, V, |0 O' T- {9 Q( C' V6 |
" [5 S+ J1 n( c: h/ e* E( |8 k, k7 {: ~% j- ^+ f
" X+ A/ v2 t6 a6 e
* d& M- M3 r9 n7 }8 X _7 s 蒸鱼最难掌握的是火候,必须保证从头至尾猛火一气呵成。时间短了怕没蒸透,蒸爆皮的话卖相不好水份也流失了些。9 S) E- ?! P0 P% U: ^
% I7 o, j7 p. a. W3 `3 o 粤式清蒸鲈鱼,你也可以在家试试看。。) R" }3 t1 `4 o5 M
+ L% A( ~- Q- `7 K8 @ |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?加入华同
×
|