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本帖最后由 unoyans 于 2011-2-12 00:41 编辑 4 f( Z2 ]4 S/ ^8 Z+ b! ~
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/ o. u4 N: ? v' C 放假回家后虽然天天都在吃饭,但总觉得吃的是气氛图个热闹。明晚的火车就要回北京了,这才想好好安安静静在家吃顿饭,于是和妈在楼下菜市场买回一条新鲜鲈鱼来清蒸。
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: z n: g B! P 鱼档的师傅剖鱼真是没话说,两分钟不紧不慢一条鲈鱼收拾得清清爽爽,并且剖成适合清蒸摆盘的形状。, I0 W; Q+ @% D8 [: f; Z, m( V
- f; e6 u( ]" m# w3 K 我选的一条鱼,刚刚一斤多一点点。。。; p6 H1 N6 S2 Q' M7 H
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鱼身下铺葱段,鱼身上放葱段姜片,去腥。% \; c" U; H! [0 ?8 T% G
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锅内加水烧开,放鱼加锅盖隔水蒸。) f8 R6 t# m( ^" m! A
猛火蒸8-10分钟,一定必须是最大火(蒸螃蟹同理),时间根据鱼的大小稍稍调整。
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' d0 g0 R1 p: l! z 时间到了出锅,将鱼里外的葱姜丢弃,盘内蒸出来的汤水倒掉------这是蒸鱼的关键,汤水集中了鱼腥,倒掉汤水,鱼就完全不腥啦。。。
6 ~+ C( {' k w# L& o; Y 我这条鱼不大,火候过了一点点,按粤菜蒸鱼的要求算失败,因为蒸爆皮了。不过自家吃,就不那么讲究啦。
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2 y) u% h' K* ~5 A, f# ]- f6 s2 H- b 将葱白切细丝铺鱼身上。没有专业工具削不出太细的葱丝,只能切成这个样子唉。. s+ E2 H) { g% y. }
然后从头到尾淋上蒸鱼酱油,我用的是海天。海天的蒸鱼豉油比李锦记的稍咸那么一丁点。。。' Z/ S4 H: T W! G# h0 s
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最后一步,锅内加油烧热,淋在鱼身上。大功告成。。。! s) ?, c, }1 t
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7 `; O# T. H& j5 W 蒸鱼最难掌握的是火候,必须保证从头至尾猛火一气呵成。时间短了怕没蒸透,蒸爆皮的话卖相不好水份也流失了些。" Z/ X) a+ U. X+ Y* c' G+ U
5 V7 ]- W6 x5 S' M5 S! y* |! w 粤式清蒸鲈鱼,你也可以在家试试看。。3 z8 E! z. m. h+ K# R( o6 R
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