决心戒掉手淫的习惯，有经验的进来分享。

walio1028 · 发表于 2012-12-5 13:25:03

一直想戒掉手淫的习惯，这次下了决心。我所谓的戒除是直戒掉心理的瘾，不要太过于频繁或者沉溺里面。已经坚持四天了，感觉很舒服，觉得蛋蛋很饱满，很暖和。希望自己能从过去每天手淫甚至一天好几次的沉溺中走出来。来自: iPhone客户端

nishi123456 · 发表于 2012-12-5 14:03:51

找个BF说不定有帮助

walio1028 · 发表于 2012-12-5 18:04:35

丢失的心发表于 2012-12-05 14:41:02
7 Q* c- A5 f. T4 p9 g# X看你自己的意志力了，我就没把控好...

你也在戒吗？来自: iPhone客户端

zhangye8848 · 发表于 2012-12-5 19:32:45

多运动，多出去工作，多转移注意力就好了呵呵

hivictor · 发表于 2012-12-5 21:41:53

断绝网络是一种做法。

mewlife · 发表于 2012-12-5 21:51:25

读高三吧，凑够字数。。。来自: iPhone客户端

帅得掉渣 · 发表于 2012-12-6 14:02:33

这个不需要的

walio1028 · 发表于 2012-12-6 17:58:05

帅得掉渣发表于 2012-12-06 14:02:33 / J2 e+ ]% g) W
这个不需要的

亲，为什么了？来自: iPhone客户端

灵子 · 发表于 2012-12-6 19:14:46

唉。。。我也一直困惑中。。。不过最近比以前好多了。以前一个星期，至少4-5次。现在1-2次了。

wd2645 · 发表于 2012-12-6 20:07:51

一个星期1、2次算少吗？？？

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