社区 › 完全型男手冊 › 早上做完4件事，让你永远胖不起来！！！这个减肥法不是一般厉！！！新瘦身达人！！！

多多 发表于 2009-4-21 21:19:11

天天不吃早餐 当然不能减肥

会让你早上的血糖过低 长此以往 对 消化道非常不好

我说的都是正解

mylovegay 发表于 2009-4-21 22:20:32

看似简单，其实还是有点难度的！估计我也坚持不了！

dianl 发表于 2009-4-21 23:14:26

LZ
第一 早上喝淡盐水并不好 早上时人体血压的几个高峰之一 喝盐水只会让人的血压更高，患高血压的人切不可早上喝·盐水

第二 早上不吃东西 只喝水跟牛奶是不对了 人体是需要各种各样的营养物质的 特别是早餐 人 ...
wangsky 发表于 2009-4-19 21:47 http://bbs.gaycn.me/images/common/back.gif
这个说的有道理，空腹喝牛奶也不会吸收

yyj1015 发表于 2009-4-22 00:11:02

这个说的有道理，空腹喝牛奶也不会吸收
dianl 发表于 2009-4-21 23:14 http://bbs.gaycn.me/images/common/back.gif
第一点尝试过，很不适应

kaixinxiangyan 发表于 2009-4-22 12:40:48

个人认为，瘦和胖是天生的，刻意去改变并不好。

笨加码 发表于 2009-4-22 13:16:50

第一个的盐水不就是0.9%的生理盐水么~这个还好,浓度过了就会反而让细胞脱水了~

夜夜夜夜 发表于 2009-4-25 17:43:43

呵呵 尝试一下 我现在太胖了
其实早上跑步效果很好 但是起步来

12月的夏天 发表于 2009-5-4 04:19:18

LZ
第一 早上喝淡盐水并不好 早上时人体血压的几个高峰之一 喝盐水只会让人的血压更高，患高血压的人切不可早上喝·盐水

第二 早上不吃东西 只喝水跟牛奶是不对了 人体是需要各种各样的营养物质的 特别是早餐 人 ...
wangsky 发表于 2009-4-19 21:47 http://bbs.gaycn.me/images/common/back.gif

哇 我想知道斑竹的减肥方法··

oopsoo 发表于 2009-5-4 11:13:15

真的假的 现在夏天来着正着急减肥呢

cocolinlin 发表于 2009-5-4 11:15:16

在实践中.......{:4_431:}

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