早上做完4件事，让你永远胖不起来！！！这个减肥法不是一般厉！！！新瘦身达人！！！

多多

天天不吃早餐 当然不能减肥

* \/ n+ q2 M5 R会让你早上的血糖过低 长此以往 对 消化道非常不好
5 r, B9 X7 o/ U5 A+ L: p; |
0 o2 J0 v$ C/ a4 M' U+ Y* A我说的都是正解

mylovegay

看似简单，其实还是有点难度的！估计我也坚持不了！

dianl

LZ
第一 早上喝淡盐水并不好 早上时人体血压的几个高峰之一 喝盐水只会让人的血压更高，患高血压的人切不可早上喝·盐水
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8 ]$ h+ _5 Q3 `0 Y: V# A8 |第二 早上不吃东西 只喝水跟牛奶是不对了 人体是需要各种各样的营养物质的 特别是早餐 人 ...
2 r7 s  g/ _' Bwangsky 发表于 2009-4-19 21:47

# }1 n5 }- L* l; N" Z& J  i: q这个说的有道理，空腹喝牛奶也不会吸收

yyj1015

这个说的有道理，空腹喝牛奶也不会吸收
! _8 a4 n* m7 q; ^/ `1 X+ b1 Idianl 发表于 2009-4-21 23:14

6 m" t. C/ s+ M( W$ Y6 J, B  v第一点尝试过，很不适应

kaixinxiangyan

个人认为，瘦和胖是天生的，刻意去改变并不好。

笨加码

第一个的盐水不就是0.9%的生理盐水么~这个还好,浓度过了就会反而让细胞脱水了~

夜夜夜夜

呵呵 尝试一下 我现在太胖了
其实早上跑步效果很好 但是起步来

12月的夏天

LZ
% `" t6 @/ t9 s6 E3 z6 Q! |8 ?$ p第一 早上喝淡盐水并不好 早上时人体血压的几个高峰之一 喝盐水只会让人的血压更高，患高血压的人切不可早上喝·盐水

第二 早上不吃东西 只喝水跟牛奶是不对了 人体是需要各种各样的营养物质的 特别是早餐 人 ...
' f6 g1 J  M7 @+ g8 q: {wangsky 发表于 2009-4-19 21:47

+ S; l0 d  d) C+ B
8 |9 R" t) z- M& O哇 我想知道斑竹的减肥方法··

oopsoo

真的假的 现在夏天来着正着急减肥呢

cocolinlin

在实践中.......