郑重奉劝大家戒掉手淫的恶习！！！

mrl20

我有半年 几乎1-2天就手淫 前段时间都有点阳痿了。
不过后来多锻炼 手淫减少 慢慢就好了

bomer

我也有啊。的确过度会有害

stsunday

谢谢大哥，我也有这个习惯马上改掉！！

okjean

适当的手淫是正常的，就好比做爱一样，但你是过渡的手淫了，你错在你控制不了自己手淫的次数，而不是错在手淫，几乎每个男人都会手淫，但不会每个男人都会想你到这个地步了。

亲爱的小孩

seacer 发表于 2010-10-18 21:09
( z% P% t8 [. k% w0 H没有必要吃那么贵的药
: p  O: k+ t$ m$ F- Y6 i- ]% p/ _& ^$ T一般久犯手淫命门火衰的，有钱就自己抓右归丸汤剂，没什么钱的可以喝右归饮，右归饮 ...

# Q' c- |7 M0 v手淫真的有害么。。

亲爱的小孩

okjean 发表于 2011-6-3 01:38
适当的手淫是正常的，就好比做爱一样，但你是过渡的手淫了，你错在你控制不了自己手淫的次数，而不是错在手 ...

( [. h1 B& p/ T* j. A楼主可能是太过频繁了

亲爱的小孩

stsunday 发表于 2011-6-2 23:20
! R  }6 i9 T( W5 W; o! p谢谢大哥，我也有这个习惯马上改掉！！

呵呵，一起努力

亲爱的小孩

mrl20 发表于 2011-5-28 17:22
3 Y; h1 a- W  B3 y5 D我有半年 几乎1-2天就手淫 前段时间都有点阳痿了。
5 }; g8 t& |' |8 J) [0 E6 b不过后来多锻炼 手淫减少 慢慢就好了

% O; w" O) O2 X9 S原来知道手淫真的有害。。。

姬林东

大家不必惊慌！！！！适当的手淫对身体没什么损害，反而会有利于生殖系统的健康，反而刻意禁欲对身体更不利；建议每周手淫次数不超过4~5次，同时因人而异，如觉得手淫后过度疲劳，则应自我克制一下；另外心里因素很重要，既然在手淫了一定要放松，不必一边手淫一边在谴责自己，这反而会造成心里压力后导致性器官质变，如早泄、阳痿等对健康不利。最后祝大家手淫快乐！

wallee

要戒掉的，我觉得中医虽然有些东西说的很玄乎，但是还是有它一定的道理的，不手淫后，明显感觉自己的精神好了很多，大家一起戒掉手淫啊。