xhymike 发表于 2010-1-2 05:32:31
我只吃那么一点会受不了的彭伊 发表于 2012-7-1 17:48:56
相信版主........fluxway 发表于 2012-7-3 10:31:15
神贴啊!找这种塑身减肥贴好久了……ou2701413 发表于 2012-7-4 00:49:02
最悲剧的是我即不抗饿,也非常不喜欢动!这就是莪1年半内从110长到140的原因。。莪泪奔ing!fengmodao11 发表于 2012-7-4 04:14:48
我想减 就是对自己下不了恨手 每次都是失败 失败都了就将就了唉!!!chrislee8501 发表于 2012-7-4 10:29:02
饿倒是可以 就是不喝酒有点……buddysun 发表于 2012-7-4 10:54:12
力量训练,唉,已经再瘦下来之前就在做了,停不下来了,晕,==踏雪寻枚 发表于 2012-7-4 11:00:21
是不是啊,我怎么胖的就瘦不下去呢?还是吃的多啊,胖子最重要的是要管好自己的嘴巴!拽拽帅 发表于 2012-7-6 18:48:30
你的方法和我的差不多,但是全身瘦身,瘦了我最不想瘦的地方,就是脸,脸一瘦,就感觉人跨下去了一样,很没精神。所以方法还是因人而异吧爱永恒7210 发表于 2012-7-6 22:25:25
我试试看啊