我的个人减肥经验！不吃药！自然减肥！180斤减到150斤！只用一个半月！[原创]

xhymike · 发表于 2010-1-2 05:32:31

我只吃那么一点会受不了的

彭伊 · 发表于 2012-7-1 17:48:56

相信版主........

fluxway · 发表于 2012-7-3 10:31:15

神贴啊!找这种塑身减肥贴好久了……

ou2701413 · 发表于 2012-7-4 00:49:02

最悲剧的是我即不抗饿，也非常不喜欢动！这就是莪1年半内从110长到140的原因。。莪泪奔ing！

fengmodao11 · 发表于 2012-7-4 04:14:48

我想减就是对自己下不了恨手每次都是失败失败都了就将就了唉！！！

chrislee8501 · 发表于 2012-7-4 10:29:02

饿倒是可以就是不喝酒有点……

buddysun · 发表于 2012-7-4 10:54:12

力量训练，唉，已经再瘦下来之前就在做了，停不下来了，晕，==

踏雪寻枚 · 发表于 2012-7-4 11:00:21

是不是啊，我怎么胖的就瘦不下去呢？还是吃的多啊，胖子最重要的是要管好自己的嘴巴！

拽拽帅 · 发表于 2012-7-6 18:48:30

你的方法和我的差不多，但是全身瘦身，瘦了我最不想瘦的地方，就是脸，脸一瘦，就感觉人跨下去了一样，很没精神。所以方法还是因人而异吧

爱永恒7210 · 发表于 2012-7-6 22:25:25

我试试看啊

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